MENU

ダイエット整体 > 他との違い

私には言いたくない過去があります。

今の「あなた」は、

過去の「わたし」


告白します。


私は現在43歳ですが、

10年前は今より10kg以上太っていました。


今は58kg程度ですが、

その当時は73kgありました。



写真もろくに残っていませんし、

結婚も焦っていました( ´∀` )


自称「小太り」、

今でいうと「ぽっちゃり」と心の中で言い張っていました。



仕事場でもプライベートでも人の目を見て話すことも苦手でした。

自分に対してまったく自信がありませんでした。


当時は健康のことより、

女性に見むきもされないことに対して必死でした。


しかし、栄養や食べものになんの疑いもなく、

1日3回毎食きっちり食べていました。


それなりに運動をすると体重がへるけれども、

またすぐに戻ったり、さらに増量を繰り返していました。


どうしたら痩せられるのか?

どうやってダイエットって成功するのか?


苦しんでいるときに、ある本に出会いました。

それは「糖質制限」についての書籍でした。

まだ今ほど糖質制限については知られていなかったので、

半信半疑で炭水化物を抜いてみました。


すると3日ほどで運動もしないで2kg減量できていました。


2か月もそういう生活を続けた結果8kgも減量に成功しました。


そこから糖質制限について詳しく調べる様になり、

15kgほど減量できました。


当時は治療家として「腰痛専門」で整骨院を経営していました。


患者さんの中にも


○ ダイエットでつらい思いをしている


○ 栄養について無頓着


○ 糖尿病で血糖値を下げられなくて困っている


○ 膝や腰が痛くて努力しても思うように減量できない


○ 情報が多すぎて何を信じていいか分からない


という方が多くいらっしゃいました。


そのときに過去にダイエットに成功した経験を踏まえて、

患者さんに指導を始めました。

するとほとんどの方で効果が表われました。

それがキッカケで東京や京都へセミナーへ参加して

「本物の糖質制限」をまなびました。

 

ダイエットに苦しんでいるだけでなく、

先に述べた悩みを抱えている人のためにダイエット法を考えました。


「出来るだけ簡単に継続出来て、リバウンドしない」

ということを念頭において行きついたのが、

現在のルリーズ式ダイエット法です。


元々は糖尿の方や関節痛をお持ちの方でも出来るということで始めていますので、

健康な人であれば必ず減量を成功させられます。


過去の私は本当に臆病卑屈でした、

でも体型を維持することで自信がついて

今では美人の嫁さんと3人のかわいい子供を授かりました。

今では私の全てです。


ダイエットで全てが変わったとは言いませんが、

大きなキッカケになったことは間違いありません。


次はあなたの番です。

ダイエットの効果を高める3つの技術

痛み改善と脂肪を燃焼


当院は慢性の痛みに特化した整体院です。


その技術をダイエットにも応用いたしております。


ダイエットがうまくいかないのは

代謝が落ちていることも大きな原因です。


骨格矯正により硬くなっている部分をほぐすことにより

筋肉の代謝をグイグイあげます。




硬くなっている部分は、血流が悪く、酸素が行き渡っていません。


すなわち基礎代謝が下がっている状態にあります。


身体を骨格からほぐしていくことにより

あなたの基礎代謝をぐんぐん上げることができます。

 

体の硬さと肥満についてはこちら↓


「ダイエットを成功している人の肥満細胞の種類」




皮下脂肪を分解しやすい状態へ

 


皮下脂肪やセルライトは内臓脂肪より燃焼しにくい形で蓄えられています。


ダイエットの天敵であるセルライトは

痩せてもそのまま残ってしまうことが多いです。


せっかくダイエット成功しても、

太ももやお腹にセルライトがあったら・・・


エステの技である揉み出しをプロレベルまで引き上げました。


手技用のプロ専用のツールを使って、

綺麗なお腹や太ももを目指します。




特殊な電流を流しながら、オールハンドで

皮下脂肪やセルライトを燃焼しやすい形に分解いたします。


綺麗に痩せたい!を実現。

 

妊娠線など気になる方もご相談ください。




「糖質制限」は根拠ある食事法です。


糖質制限と言っても、

多くの方が自己流や間違えた方法でやってしまっています。

それでは、ダイエットの効果も半減してしまいます。


当院では10年の実績があります。


リバウンドが無いよう徹底して指導しております。


本物の正しい糖質制限をどこよりも、

簡単に継続できるように工夫が施されています。


超簡単!でも効果抜群のチェックリスト



糖質制限の効果、安全性についてはこちらをご覧ください。↓


ダイエットだけじゃ無い、糖質制限の効果


東洋経済 オンライン 参照

「糖質制限」論争に幕?一流医学誌に衝撃論文」

 

http://toyokeizai.net/articles/-/190605




ご予約・お問合せはこちら
アクセス・地図

近鉄大阪線恩智駅下車徒歩1分
〒581-0883
大阪府八尾市恩智中町1-35-1-キラクマンション103
駐車場2台あり

詳しい道のりはこちら

スタッフブログ
ご予約・お問合せはこちら

午前 8:00〜12:00
午後 12:00〜20:00
(最終受付時間 19:00)
休日:日曜日

072-943-6521

無料メルマガ登録はこちら!

読むだけで痩せる?

そんな簡単に行くわけない!って思う人は読まないでください。

そんな人は直接問い合わせください。( ´∀` )

たった7回だけの配信です。

メルマガは友達登録していただいた方にのみお送りいたします。

 

上のQRコードを読んでいただくだけで、直接ご相談いただけます。

友だち追加

八尾本院

近鉄大阪線恩智駅下車徒歩1分
〒581-0883
大阪府八尾市恩智中町1-35-1-キラクマンション103
駐車場2台あり

詳しい道のりはこちら

© 2018 大阪八尾市で圧倒的実績を誇る整体院 ルリーズ All rights reserved.