簡単に痩せる方法口コミ

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簡単に痩せる方法口コミ 杉本整骨院のお客様口コミ

2ヶ月で10キロダイエット成功!デブの同僚との写真に愕然

30代男性 肥満 デブの同僚を馬鹿にしていましたが、ある時横に並んで鏡に映ると体型が変わらないことに愕然としました。 自分ではそんなに太ってる意識はなかったけど、ある時に会社のロッカーで、周りから肥満 ...

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72歳、テニスでも、カーブスでも体重が減らなかった【大阪八尾 ダイエット】

  72歳 女性 テニスにカーブスも週に2回、我流の食事制限。 それでも体重が減らない。 テニススクールで10kgも「体重を減らした、しかも楽しかったよ!」って教えてもらったのが杉本さんでし ...

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お菓子が大好きでやめられない、体重増加も止まらない!

子供にお菓子を食べさせてるって、言い訳にしてただけ。 自分が食べたいもの買ってるし、やめられない。 でも体重を減らしたい。 自分でやっても、どーーーーしてもお菓子がやめられない。 じゃ、せめて糖質制限 ...

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「お酒を飲みながらでも痩せる方法はないの?」スナック経営 47歳女性

お酒飲みながらでも痩せないと困る お酒飲みながら出ないと、商売にならない。 ずっとダイエットをしたかったけど、どのダイエット方法もお酒をやめるか控えなさいって言ってる。 じゃ、私には無理!ということで ...

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半年後のハワイ旅行へ向けて、最低10キロ確実に痩せたい!44歳150cm

44歳 150cm 68.1kg→53.0kg いろいろ試したけど結局リバウンド ジム、エステ、パーソナルトレーニング、食事制限など、試せるものは全部試した。 やっている間は、確かに減る。 でも、気が ...

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テニスやっても「あと5キロ」が減らなくて困っていた52歳女性 161cm

52歳 161cm 女性 週2でテニスに通っても 食事制限もしてるつもりだった。 カウンセリング時の食事内容 朝 白米1膳 味噌汁 魚 午前中お腹が空いたらケーキを1個食べる。 昼 白米1膳、おかず ...

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膝が痛くて整形外科で「痩せなさい」と言われたけど「どうやって?」

56歳女性 膝が痛くて整形外科に通っていた。注射も何度か打ってもらったけど、効果は一瞬だけ。 高齢の母の介護もあるので、自分が痛いなんて行ってられない。 でも、整形外科でもっとよい改善方法を聞いても「 ...

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