【ブログ】最近の投稿｜杉本接骨はりきゅう院【大阪市・八尾市・東大阪市・柏原市】

ホルモンバランスが崩れやすい40代女性のための整体

: 簡単に痩せる方法口コミ杉本整骨院のお客様口コミ
「お酒を飲みながらでも痩せる方法はないの？」スナック経営　47歳女性
2019/12/5
お酒飲みながらでも痩せないと困るお酒飲みながら出ないと、商売にならない。ずっとダイエットをしたかったけど、どのダイエット方法もお酒をやめるか控えなさいって言ってる。じゃ、私には無理！ということで ...

: 簡単に痩せる方法口コミ栄養杉本整骨院のお客様口コミ
半年後のハワイ旅行へ向けて、最低10キロ確実に痩せたい！44歳150cm
2019/12/3
44歳　150cm　68.1kg→53.0kg いろいろ試したけど結局リバウンドジム、エステ、パーソナルトレーニング、食事制限など、試せるものは全部試した。やっている間は、確かに減る。でも、気が ...

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テニスやっても「あと5キロ」が減らなくて困っていた52歳女性　161cm
2019/11/25
52歳　161cm　女性　週2でテニスに通っても食事制限もしてるつもりだった。カウンセリング時の食事内容朝白米1膳　味噌汁　魚午前中お腹が空いたらケーキを1個食べる。昼白米1膳、おかず ...

: 40代・ダイエット栄養
【睡眠と脂肪燃焼】夜更かしすると脂肪が溜まりやすい本当の理由3つ
2019/11/25
ダイエットがうまくいかないといってカウンセリングに申し込まれる人に、夜更かしをしている人がとても多いです。夜更かしする理由はさまざま。夜更かししてない？仕事から帰宅するのが遅くなるから子供が受 ...

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膝が痛くて整形外科で「痩せなさい」と言われたけど「どうやって？」
2019/11/22
56歳女性　膝が痛くて整形外科に通っていた。注射も何度か打ってもらったけど、効果は一瞬だけ。高齢の母の介護もあるので、自分が痛いなんて行ってられない。でも、整形外科でもっとよい改善方法を聞いても「 ...

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【ひどい便秘】ビールも飲みながらダイエットもお通じもすっきり
2019/11/22
48歳女性　八尾市年中便秘で苦しかった。だから、なんとなく痩せないんだろうなと考えていた。毎日カイベールという下剤を服用していたけど、それでもやっと出るか出ないか。数ヶ月前に生理が止まってからは ...

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階段を駆け上がっただけで動悸が止まらなくなったTさん
2019/11/22
43歳女性　柏原市 17歳の娘と11歳の息子がいる。一人目を産んだ後に妊娠前から体重が15キロも増えていた。 2人目までになんとか58キロに落ち着かせていたけど、産後には結局68キロまでに増えていた ...

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