https://youtube.com/shorts/DfgLrB5Jxgo?feature=share 「血流が悪いですね。」 テレビやインターネットでも、よく耳にする言葉です。 「血流を良くすれば肩こりが楽になる。」 「血流を改善すれば疲れにくくなる。」 「血流を上げれば病気になりにくい。」 このような情報を見ると、「とにかく血流を良くすれば健康になれる」と思ってしまう方も多いのではないでしょうか。 確かに、血液は酸素や栄養を全身へ運び、老廃物を回収する大切な役割があります。 しかし、「血流が悪いこと ...
