当院のダイエットプログラムに参加した結果
自信がつき、毎日をもっと楽しめるようになった
こんにちは！👋✨今日は私のダイエット体験談をシェアしたいと思います。 42歳の私が、なんと！ 杉本接骨鍼灸院のおかげで10.7kgもの体重を減らすことができたんです！🎉💃 165cmで体脂肪率が40.6%もあった私が、10ヶ月の努力と杉本さんのサポートで見違えるほどスリムになれました。😊🍃 この変化はただの数字以上のもの。 自信がつき、毎日をもっと楽しめるようになったんです。🌈✨ 杉 ...
杉本接骨鍼灸院でのダイエットにチャレンジして、10ヶ月でなんと18.2kgもの減量に成功しました✨🎉
34歳、身長162cm 体脂肪率44.0％ 杉本接骨鍼灸院でのダイエットにチャレンジして、10ヶ月でなんと18.2kgもの減量に成功しました✨🎉 最初は半信半疑だったけど、スタッフの皆さんが丁寧にサポートしてくれて、健康的に体重を落とすことができたのが本当に嬉しいです😊💕 食事のアドバイスから、鍼灸を使った体質改善まで、一人ひとりに合わせた丁寧なプランで、私にとってはただのダイエットではなく、生活全体が豊かになるような感覚でした🌸 ...
46歳の私が、人生が変わるような素晴らしいダイエット経験をしました！
✨夢のような体験をシェアします✨ こんにちは！46歳の私ですが、人生が変わるような素晴らしいダイエット経験をしました！ その秘密は、杉本接骨鍼灸院にあります🌟 8ヶ月前、私の体脂肪率は50.5%と、正直自分でも驚くほど高かったです。 しかし、杉本接骨鍼灸院のおかげで、信じられないことに28.5kgもの体重を落とすことができました！✨ この変化はただの数字以上のもの。健康的な自分になれたこと、自信が持てるようになったこと、これら全てが私の日常生活にポ ...
8ヶ月のダイエットプログラムを経て、10.8kgの体重減を達成
48歳、身長162cm、体脂肪率37.2%の私が、杉本接骨鍼灸院での8ヶ月のダイエットプログラムを経て、10.8kgの体重減を達成したことを、心から嬉しく思います。🌟👏 始めた当初、この目標は遠い夢のように思えましたが、杉本接骨鍼灸院のサポートと私の努力が合わさり、今では健康的で活力あふれる毎日を送っています。😊✨ この経験を通じて、体重を減らすことだけがダイエットの目的ではなく、自分自身を大切にし、健康を第一に考えることの大切さを学びました。 ...
🌟夢みたいな変化を実現🌈✨ 大阪八尾市ダイエット 更年期
こんにちは！ 私は37歳、身長157cm、体脂肪率37.2％からスタートしたダイエットの旅を、杉本接骨鍼灸院での素晴らしいサポートのおかげで、7ヶ月で体重7.9kg減、体脂肪率も大幅にダウンさせることができました💖🙌🍀始める前は、自分に自信が持てず、いつも鏡を見るのが嫌でした。 でも、杉本接骨鍼灸院のプロフェッショナルなカウンセリングと、個人に合わせたダイエットプランで、私は自分の身体と向き合い、健康的な生活へと変えていく勇気をもらいました✨& ...
42歳 157cm 子育て・家庭からストレスが溜まりすぎてた
4ヶ月継続した結果 65.8kg→55.3kg
・お一人ずつご案内。
・プライバシー厳守。
・保育スタッフがお子様をお世話いたします。
「私の想い」を聞いてください。
SNSの情報に振り回され、
少し実践しては、諦めの繰り返し・・
もう、
ダイエットを先延ばしにするのは
やめませんか？
8週間で
「何歳になっても体型が変わらない人」
になるための
「体質改善・習慣化プログラム」が
ここにあります。
今では、指導する側になって20年ですが、
こんな私は、
ダイエット歴30年。（令和6年現在 49歳）
高校生の時にデブと自覚はじめる。💦
異性の目が気になり始めて、
なんとなく食べ物や運動に
気をつけ始めるも、
10年以上結果が出ず。
なんとかしたくて、
あらゆるダイエット法を試しまくる日々。
・キャベツダイエット
・りんごダイエット
・納豆ダイエット
・脂肪燃焼サプリ
・酵素ファスティング
・耳ツボダイエットなどなど
ある時、
専門機関の検査
（「遺伝子」・「腸内環境」）の結果、
超絶太りやすい体質と判明。
絶望しかけた私が結果的に出会ったのが、
「インターミッテントファスティング」×「運動ゾーン法」
段階的に減量しながら、現在、
163cm 56kgをキープ。
この経験を活かし、
市場に溢れる無効なダイエット情報により、
挫折を味わっている多くの人に
笑顔になってもらうため、
「断薬・減薬からの健康生活」を理念に
杉本接骨鍼灸院を開業。
さらに施術のかたわら、講演活動中。
成功事例1300件以上。
無責任な情報や副作用のある薬に代わり、
私がみなさんのダイエットを成功させ、健康を守ります。
必ず、公式ラインへの登録&カウンセリングへご予約を。
当院では、習慣化のための「7つの習慣」、体に良い食事のための「医食同源」という2つの方法を用いてダイエット指導をしています。お子様からご年配の方まで、安心して、楽しく、実践できる無理のない方法です。
ダイエットが楽しくなる
『4つのポイント』
 ①「方法」より「習慣」 失敗してきた理由は「続けられない」ということ。 食事も運動も『無理』は続きません。 自然と「習慣」にできることから徐々に始める。 |  ② 他人との比較より「自分自身」 方法を選択すると他人と比べてしまいがち。 習慣だと自分だけに集中するので焦る ということがなくなります。 |
 ③「気づき」が楽しい できたこと」、「失敗したこと」が 明確に理解できると やる気がどんどん湧いてくる。 |  ④「結果」がモチベーションを上げる 気づきが数字につながり、 結果が現れると 自然に笑顔と自信が湧いてきます。 |
