健康豆知識クイズ 健康豆知識クイズ Q. 新年の始まりに最適なデジタルデトックスについて、正しい内容を選んでください。 1. デジタルデトックスとは、スマホやPCを1週間以上使わないことを指す。 2. デジタルデトックスは目の疲れやストレスの軽減に役立つ。 3. デジタルデトックスを行うと、心と体の健康にマイナスの影響がある。 4. デジタルデトックスは、電子機器を一切使わずに日常生活を続けることを義務づける方法である。 回答を確認 新しい年が始まりました！ この時期は、心機一転して健康的な生活をスタート ...
