外反母趾

外反母趾の治療法　八尾市　鍼灸院

外反母趾とは何か？外反母趾とは、足の親指（母趾）が他の指の方向へ「く」の字に曲がることで変形した状態を指します。この際、親指の付け根部分（MTP関節）が内側に突き出し、骨や関節がズレることで、痛みや炎症を引き起こします。この突き出た部分は「バニオン」とも呼ばれ、靴に当たるたびに強い痛みを伴うこともあります。特に女性に多いとされる外反母趾ですが、その原因は単なる靴選びのミスだけでなく、遺伝的要因や生活習慣、足の形状など、複数の要因が複雑に絡み合っています。放置しておくと、日常生活にも支障をきたすため、 ...

外反母趾の正しい知識と治し方：外反母趾になりやすい人とは？立ち方にご注意を！！

外反母趾は、特に女性に多く見られる足のトラブルで、親指の付け根が内側に突き出し、痛みを伴うことが多いです。この症状は歩行障害を引き起こし、日常生活に大きな影響を与えることがあります。多くの人が外反母趾の原因をハイヒールの履きすぎと考えていますが、実際にはそれだけではありません。外反母趾の正しい知識を身につけ、予防と治療法について理解することで、健康な足を保つことができます。外反母趾とは？チェックしてみましょう外反母趾とは、足の親指（母趾）の付け根が内側に突き出し、親指が小指側に「くの字」に曲がって ...

外反母趾の改善・悪化を予防するテーピング【自分で治す方法】

外反母趾の前兆として足指がうまく使えないということや、変形が起こってしまいます。その段階で外反母趾を予防することが大切です。すでに外反母趾の変形が強くなってしまった人も、治療、テーピング、インソール、ストレッチなど改善する方法はたくさんあります。なので、あきらめず、足指の変形を改善することも可能です。さらには、痛みの症状を緩和できます。「浮き指」や「屈み指（かがみ指）」などの足指の変形が起こると、親指に力が入らず地面を踏み込めなくなってしまいます。文字通り「地に足がついていない状態」になってし ...