「あなたのダイエット、やり方は間違っていません。」
でも、結果が出ない理由――それは“続けられない”から。
運動もした、食事も気をつけた、
炭水化物も抜いた、サプリも飲んだ。
それでも、
✔ 体重が思ったより減らない
✔ リバウンドしてしまう
✔ 続かない自分にがっかりしてしまう
――そんな経験、ありませんか？
「あなたの知識も努力も、全部正しい」
💡糖質制限 → OK
💡ウォーキング → OK
💡筋トレ → 素晴らしい
💡置き換え → 効果あり
でも、「正しい方法を“続ける”」ことが、一番難しい。
なぜなら…
「ダイエットに必要なのは“継続設計”です」
人は、結果が出ないと諦めます。
でも、結果が出るには “最低でも3ヶ月の継続” が必要です。
ではどうすれば、
✅続けられて
✅楽しめて
✅変化を実感できるのか？
それが、杉本接骨鍼灸院のダイエットサポートです。
杉本接骨鍼灸院が選ばれる理由
🌱Point 1｜「やり方は変えない、続け方を変える」
あなたが知っている方法をベースに、体質や生活に合わせて**“継続プラン”**を設計。
🌱Point 2｜「一人じゃない安心感」
週1回の施術＋LINEサポートで、挫折を防止。
“誰かに見守られてる”から、気持ちが折れにくい。
🌱Point 3｜「体が軽くなるから、気持ちも変わる」
姿勢や腸の働き、自律神経にアプローチして、
「やせやすい体」→「がんばらなくても続く体」へ。
成功者のリアルな声（ビフォーアフター）
💬ストーリー①｜試着室の中で泣きそうになった日
デパートで春服を試着したとき、
気に入ったワンピースがウエストで止まった。
「大きめありますか？」と聞いたら、
店員さんにちょっとだけ、間があった。
その空気が、恥ずかしくて、情けなくて。
帰り道、自販機の前で立ち尽くしてた。
あの日の悔しさが、私のダイエットのはじまり。
💬ストーリー②｜子どもに言われた一言
「ママのおなか、ふわふわしてて好き〜💕」
娘の笑顔に返事はしたけど、
心の中ではドキッとした。
この子に、健康でカッコいいママって
思ってもらえるだろうか…って。
“やせたい”じゃなく、“変わりたい”って
本気で思ったのは、あの瞬間だった。
💬ストーリー③｜鏡に映ったのは誰？
スーパーのエレベーターの鏡に映った後ろ姿。
「あれ？こんなに背中丸かったっけ…？」
二重あご、丸い背中、くたびれた服。
誰よりも、自分が一番ショックだった。
なのに、見ないフリしてた。
もう、そんな自分をやめたくなった。
始めたのは、1日5分の“続けられる”ダイエット。
💬ストーリー④｜更年期で体験した“変化”
駅の階段を少し登っただけで息切れ。
「前は平気だったのに…」
体重計よりも、このときが一番ショックだった。
年齢のせいにするのは簡単だけど、
“やらなきゃ”ってスイッチが入った。
まずは1歩だけ、動いてみたら、
少しずつ身体が答えてくれた。
💬ストーリー⑤｜更年期のせいだと思ってた
最近、なんだかやる気が出ない。
朝から体が重くて、イライラも増えて、
気づけば体重もじわじわ増えていた。
「これって更年期だから仕方ないよね」
そう言い聞かせてたけど、本当は…
体型が変わっていく自分が嫌だった。
気持ちまで老けていく気がして怖かった。
そんなとき、
「体が変わると、心も軽くなるよ」って言われた。
少しでも変わりたい。
今の自分に、もう一度自信を持ちたい。
私のリスタートは、そこから始まった。
期間限定キャンペーン
お問い合わせ・ご予約はお気軽に
今こそ、“続くダイエット”を始めよう
「変わりたい」じゃなく、
「やっと変われた」と言える未来を。
あなたが今までやってきたことを、ムダにしない。
“続ける設計”で、無理なく結果を出すダイエット。
