月別アーカイブ：2018年11月

「肩を回すと痛い！腕が上がらん！」 ホームページの改善やブログを書いたりと、治療時間以外はほとんどパソコンの前に向かっています。長時間前かがみで座って作業しているとやはり肩が凝ります。 元々方を凝らす ...

私には現在中学1年で13歳の娘がいます。今年の4月から中学に通っています。 小学校の頃から学校が楽しくて仕方がないという子でした。4月からは中学という新しい環境に、それなりに戸惑いを見せながらも、楽し ...

「どうやったらあと5キロ痩せるんやろ？」ってずっと思ってた。運動しても、食べる量減らしても、いっときは減るけど、すぐにリバウンド。まだ20代やし。なんで？ そんな風にずっと疑問に思ってた。 でも、ある ...

  「40代女性が絶対に10kg痩せるために」すべきことについてお話します。 「40代女性が絶対に10kg痩せるために」まずはカウンセリングから まず大事なのがカウンセリングでお聞きすること ...

「産後に骨盤矯正って必要なの？」 「産後から随分時間経ってるけど、やっぱりしといた方がいいの？」 骨盤矯正について、様々な情報が飛び交っていて、何が本当だかわからない！そんなあなたのためにこの記事を書 ...

  「産後に鏡をみて、体型に愕然！」 「妊娠前の体重に戻りたいけど、いつから始めるのがいいの？」 【産後ダイエットいつから？】妊娠中に体重激増！ 妊娠中に予想以上に体重が増えた。それも10キ ...