鍼灸が帯状疱疹の痛みを和らげる方法

鍼灸は帯状疱疹やその合併症による痛みを管理するのに役立つかもしれません。

他の治療法と併用することで、痛みを軽減する効果も期待できます。

鍼灸は伝統的な中国医学の一種で、痛みの治療に一般的に使用されます。そのメカニズムは完全には理解されていませんが、神経系に影響を与えるとされています。

多くの健康状態による痛みを和らげるために使用されています。一部の研究では、帯状疱疹の痛みを和らげる効果があることが示唆されています。

以下では、研究とその潜在的な利点について詳しく説明します。

鍼灸はどのように帯状疱疹の痛みを和らげるのか？

鍼灸は、身体の特定の部位に細い針を挿入する方法です。この技術を行う専門家は鍼灸師と呼ばれます。鍼灸師は使い捨ての針を使用し、クリーンニードルテクニックを遵守します。

針を挿入すると、チクチクする感覚を感じることがあります。痛みや不快感を感じた場合は、鍼灸師に伝えましょう。

針を挿入した後、鍼灸師は電気刺激を与えたり、手で軽く動かしたりして針を活性化させることがありますが、刺激を与えないこともあります。針は最大で30分間皮膚に留められます。この過程で、体内の自然な痛み止めが放出されることが期待されます。

鍼灸の頻度は、痛みの程度や体の反応によります。毎日または週に1回の治療を選択することができます。

研究によると、鍼灸は偏頭痛や腰痛などの痛みを軽減する効果があります。帯状疱疹の痛みに対する効果を調査するための研究も行われています。

研究者は、従来の抗ウイルス療法に鍼灸を追加することで、以下の3つの重要な段階における時間が短縮されることを発見しました：

他の研究では、鍼灸がプラセボ効果の一部として痛みを軽減する可能性が示唆されています。帯状疱疹や他の健康状態に対する鍼灸の利点を支持するためには、さらなる研究が必要です。

一部の人々は、帯状疱疹の合併症である帯状疱疹後神経痛（PHN）を管理するために鍼灸を使用します。PHNは水疱と同じ場所に痛みを引き起こし、この神経痛は数週間、数ヶ月、あるいは数年間続くことがあります。

CDCによると、帯状疱疹にかかった人の10〜18％がPHNを発症するとされています。

2022年の研究レビューでは、鍼灸や刺絡、吸い玉療法が、神経痛に対して医師が処方する抗てんかん薬よりも効果的であることが示されました。電気鍼灸と抗てんかん薬を組み合わせた治療がPHNの痛みに最も効果的であり、この治療を受けた人々は他の治療を受けた人々よりも睡眠やうつ症状が改善されたと報告しました。

2014年の研究では、過去5年間でほぼ140の研究がPHNの管理に鍼灸を使用したことが指摘されています。他の研究でも、鍼灸がPHN関連の痛みを管理し、生活の質を向上させる効果があることが示されています。

PHNの治療法としての鍼灸の有効性に関する新しい研究の結果がまもなく発表される予定です。

鍼灸は一般的に安全とされ、副作用もほとんどないか、まったくないことが多いです。

帯状疱疹にかかった場合は、できるだけ早く医師の診察を受けることが最善です。これにより、医師が処方する治療の効果が高まります。医師はウイルスの複製を防ぐための抗ウイルス薬を推奨することがあります。これにより、より早く回復することができます。

抗ウイルス薬について詳しく知る。

鍼灸のほかにも、痛みを管理するための方法があります。これには以下が含まれます：

医師は再感染を防ぐためにワクチン接種を推奨することもあります。シングリックスワクチンは、50歳以上の成人および免疫システムが弱っている19歳以上の成人に対して利用可能です。

このワクチンは、帯状疱疹に一度または複数回かかるリスクを減少させます。ワクチン接種後に帯状疱疹にかかった場合でも、症状は軽減されることがあります。

帯状疱疹ワクチンについて詳しく知る。

帯状疱疹の痛みやPHNのために鍼灸を検討している場合は、まず医師に相談することをお勧めします。医師は地域の認定鍼灸師を紹介してくれるかもしれません。

鍼灸が痛みに役立つかもしれませんが、帯状疱疹の治療法ではありません。

帯状疱疹の症状が現れたら、できるだけ早く医師に相談することで、迅速な治療を受け、合併症のリスクを低減することができます。