モリブデン不足度チェックリスト モリブデン不足度チェックリスト 以下の症状に当てはまるものがいくつあるかチェックしましょう！ お酒をよく飲む 甘いものや精製された炭水化物をよく食べる 肉や魚をあまり食べない 貧血気味である 夕方以降になると疲れやすい 頭がぼーっとして集中力が低下しやすい 二日酔いしやすい 体臭や口臭が気になることが多い 銅を多く含む食品（レバー、ナッツ類など）をよく摂取する 皮膚のかゆみや湿疹が出やすい 夜、寝つきが悪いことがある 肝機能の数値が気になる（健康診断で指摘されたことがある） ...
