栄養

薄毛に悩む人が一度は気になる「AGA」 薄毛のことなら→usugehttps://usuge.seven-7.jp/ 「AGA」はAndrogenetic Alopeciaといい、男性型脱毛症と訳され ...

鍼灸治療って少し恐ろしいとか、胡散臭いとかって認識をもっているかもしれません。特に針を体に刺すってなると、どんだけ痛いの？って思われるかもしれません。 針治療ってなんで効くの？ 針を体に刺すことで、な ...

昨日、通っていただいている患者さんから質問をいただきました。 「結局、どんな栄養をとったらいいの？」 難しくもあり、簡単な質問。🙂 基礎として頭に入れていること 僕自身がこれまで摂取し ...

成功するダイエットの共通点は「食事」。野菜だけたべるとか、酵素ドリンクを飲んで、ファスティングするなど、無理にカロリーを減らすだけの食事はやめましょう。 体脂肪を燃やす食事をして、しっかり燃焼させまく ...

お酒が好きでやめられない、でもダイエットしたい！という方もおおいのでは？ では、なぜお酒を飲むと痩せにくいの？ この記事はお酒を飲みながらでも、痩せられる可能性をお話しします。 アルコールの分解の仕組 ...

この記事では、『クーラー病』の解説と対策に必要な栄養素を紹介しています。 本格的に夏が来る前に、食事に取り入れたり、サプリメントなどで補充していきましょう。 クーラー病とは？ だんだんと暑くなって来て ...

「頭がズキズキして、ろくに生活できない！仕事にならない！！」 そんなあなたのためにこの記事を書きました。 頭痛の治療に鍼灸治療が有効なわけ 鍼灸治療は日本に古くから伝わる東洋医学です。「ツボ」を刺激す ...