「体癖論（たいへきろん）」は、野口整体の創始者・野口晴哉が提唱した独自の理論です。
人間の体の癖や動きのパターンに基づいて、その人の性格や行動パターンを分析し、理解することを目指しています。
これは、人の身体が心と密接に関わっており、体の使い方や動きにその人の性質が現れるという考え方に基づいています。
本記事では、体癖論の基本的な概念、10種類の体癖、そして日常生活での活用法について解説します。
体癖論の基本概念
体癖論は、人の身体の動きや癖が、その人の感情や性格に深く関係しているという考え方を基本にしています。人間の体には無意識のうちに出る「癖」があり、それが心の動きや行動パターンに影響を与えているとされています。
この癖に注目することで、その人の本質を理解できるとされています。
奇数型と偶数型
体癖論では、体癖を「奇数型」と「偶数型」の2つの大きなカテゴリに分類します。
- 奇数型（発散型）：エネルギーが外向きに働くタイプ。自己表現や行動が外に向かい、積極的で自発的です。
- 偶数型（集注型）：エネルギーが内向きに働くタイプ。感受性が強く、周囲の影響を受けやすいですが、内面的な深さを持ちます【54†source】【55†source】。
体癖論によると、これらのエネルギーの向きが、その人の体の動きや姿勢、さらには性格や行動に反映されると考えられています。
体癖の10タイプ
野口晴哉が提唱した体癖は、主に10種類に分かれ、それぞれが特定の動作や性格に関連しています。以下に、その10タイプを詳しく見ていきます。
1. 一種体癖（上下型・頭脳型）
一種体癖は、上下の動きが主体のタイプです。知的で論理的な傾向が強く、学問や理論的な仕事に向いています。体型は細長く、首が長いことが特徴です。
彼らは考えることが好きで、行動に移す前に頭の中で結論を出して満足することがよくあります。
2. 二種体癖（上下型・感情型）
二種体癖は、感情豊かで他人の気持ちに敏感です。体型はがっしりしており、心配性で周囲の影響を受けやすい特徴があります。直感的な判断やイメージを大切にし、芸術的な活動に向いています【55†source】。
3. 三種体癖（左右型・消化器型）
三種体癖は、左右の動きを特徴とし、社交的で感情豊かです。周囲を明るくするムードメーカー的な存在で、コミュニケーション能力が高いです。
人間関係を大切にし、感情を重視して行動する傾向があります。
4. 四種体癖（左右型・理論型）
四種体癖も左右の動きが特徴ですが、三種とは異なり、感情を抑えて冷静に物事を判断します。分析力に優れ、理論的に物事を考えるため、研究者や技術職に適しています。
5. 五種体癖（開閉型・自由型）
五種体癖は、体の開閉動作が特徴で、自由を求める性格が強いです。クリエイティブな発想を持ち、斬新なアイデアを生み出すことが得意です。自由な職業や自己表現が求められる仕事に適しています。
6. 六種体癖（ねじれ型・意志型）
六種体癖は、体をねじる動きが特徴で、強い意志と決断力を持っています。リーダーシップを発揮し、問題解決に長けていますが、他者に対して厳しくなることもあります。
7. 七種体癖（交差型・創造型）
七種体癖は、交差するような動きを持ち、非常に創造的です。
芸術的な感性が高く、独自の視点を持っています。他者を魅了するカリスマ性があり、創造的な職業に向いています【57†source】。
8. 八種体癖（平面型・分析型）
八種体癖は、平面的な動きを特徴とし、分析的で冷静な性格です。
感情を表に出さない傾向があり、理論的な職業に適していますが、感情表現が苦手なため、人間関係での問題が生じることもあります【56†source】。
9. 九種体癖（曲線型・適応型）
九種体癖は、柔軟な体の動きが特徴で、非常に適応力があります。
協調性が高く、チームプレーに向いていますが、自分の意見を強く主張しないことが多く、周囲に流されやすい傾向もあります【56†source】。
10. 十種体癖（斜線型・感情型）
十種体癖は、斜めの動きが特徴で、感情表現が豊かです。自分の感情を率直に表現し、人を惹きつける力を持っていますが、気分の浮き沈みが激しく、感情に左右されやすいです。
人前に立つ仕事に適しています【56†source】。
体癖論の応用
体癖論は、性格や行動の理解だけでなく、健康管理や人間関係の改善にも応用できます。
たとえば、自分の体癖を理解することで、適切なエクササイズや姿勢の改善を図ることができ、心身のバランスを整える手助けとなります。
また、他者の体癖を理解することで、コミュニケーションスタイルを柔軟に変えることができ、人間関係のトラブルを減らすことができます。
まとめ
体癖論は、野口整体の深遠な理論であり、身体の動きや姿勢からその人の性格や行動パターンを読み解く方法です。
体癖を理解することで、自分自身や他者の感受性、行動傾向を把握し、日常生活や仕事に役立てることができます。
また、健康維持や人間関係の改善にも応用できるため、体癖論を知ることで生活の質を向上させることが期待されます。
