「生理前になるとひどくイライラする」「生理不順が続いている」「生理痛がつらい」——こうした女性特有の悩みに鍼灸は有効なアプローチです。
生理不順・PMSが起こる主な原因
■ ホルモンバランスの乱れ
ストレス・睡眠不足・不規則な生活習慣が、女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）の分泌リズムを乱します。
■ 自律神経の乱れ
自律神経が不安定だと、ホルモン分泌をコントロールする視床下部・下垂体の働きが乱れます。
■ 冷えと血行不良
子宮・卵巣まわりの血行が悪いと、ホルモン分泌が低下し、生理痛・生理不順につながります。
PMSの主な症状
- 生理前のイライラ・情緒不安定
- 頭痛・むくみ・乳房の張り
- 食欲の変化（過食・食欲不振）
- 眠気・倦怠感・集中力の低下
鍼灸がホルモンバランスを整える仕組み
■ 視床下部・下垂体への働きかけ
鍼灸刺激は自律神経を通じて視床下部に作用し、ホルモン分泌のリズムを整える方向に働きます。
■ 子宮・卵巣まわりの血行改善
骨盤まわりのツボへの鍼灸で、子宮・卵巣への血流が改善します。生理痛の軽減・生理周期の安定につながります。
■ ストレス緩和
鍼灸のリラックス効果でストレスが和らぎ、ホルモンバランスが安定しやすくなります。
まとめ
生理不順・PMSは、ホルモンバランスと自律神経の乱れが根本原因です。鍼灸は薬に頼らずこれらを整えられる有効な方法です。
八尾市・東大阪で生理の悩みをお持ちの方は、杉本接骨鍼灸院にLINEからご相談ください。
施術の流れ（初めての方へ）
杉本接骨鍼灸院は初めての方でも安心して受けていただけるよう、丁寧な流れで施術を行っています。
- ご予約：LINEまたはお電話でご予約ください。「どんな症状を相談していいかわからない」という方も、まずLINEでご連絡ください。
- 来院・問診票記入：症状・生活習慣・既往歴などをご記入いただきます。
- カウンセリング：院長が体の状態を確認しながら、症状の原因と今後の方針をわかりやすく説明します。
- 施術：骨盤矯正・鍼灸など、その方に合った施術を行います。
- アフターカウンセリング：施術後の体の状態・自宅でのセルフケアについてお伝えします。
初診は問診・カウンセリングを含めて60〜90分程度が目安です。完全予約制のため、長時間お待ちいただくことはありません。
院内環境について
プライバシーに配慮した落ち着いた空間で施術を受けていただけます。駐車場完備ですので、お車でのご来院も便利です。八尾市内はもちろん、東大阪・柏原・藤井寺方面からもお越しいただいています。
施術着への着替えもご用意していますので、仕事帰りやお出かけのついでにお立ち寄りいただけます。
よくあるご質問
Q：鍼灸は初めてで怖いのですが、痛くないですか？
A：当院で使用する鍼は非常に細く、注射針とは全く異なります。刺入時に「ズーン」とした感覚はありますが、痛みとは異なります。初めての方でも安心して受けていただけるよう丁寧に対応しています。
Q：何回くらい通えば効果が出ますか？
A：症状の程度や体質によって異なりますが、週1〜2回のペースで4〜8回を目安としています。慢性的な症状ほど時間がかかる場合がありますが、多くの方が数回の施術で変化を実感されています。
Q：子供を連れて行ってもいいですか？
A：事前にご相談いただければ対応できる場合があります。まずLINEでご相談ください。
