「背骨曲がってますよ気をつけてください」
安い整体とか、治療目的でないサロンに行くと必ずと言っていいほど言われる。
これってほんまに曲がってるんでしょうか？背骨が曲がる病気に「側湾症」というものがあります。本当に背骨が曲がるということはどういうことなのかわかることで、腰痛の原因をあいまいなままにしないようにしてください。
側弯とは？
側弯とは背骨の異常な変形のことを言います。正常な背骨は正面からはまっすぐで、横から見ると首の部分で前弯、胸で後弯、腰の部分で再び前弯します。側弯とは正面から見たときに背骨がS字状、またはC字状に曲がってしまっている状態をさします。
日本側弯症学会によると、側弯症の中で最も多くを占める特発性側弯症は全体の80％前後にもなり、発生頻度は、10度を超える側弯症は全体の2-3％であり、20度以上で0.3-0.5％、30度以上で0.1-0.3％、40度以上は0.1％未満とされています。最も多い思春期特発性側弯症では女の子の方が男の子の5〜8倍多くなるという統計があります。さらに、側弯の程度が大きくなるほど、女児の割合が増加する傾向があります。
側弯症の原因とは？
機能性側弯症とは、姿勢が悪いことや、仕事中の姿勢や生活習慣による動作が原因で背骨が一時的に側弯してしまった状態をさします。股関節痛や坐骨神経痛、ヘルニア、膝痛、腰痛などの影響によって生じることが多く改善が可能。
構築性側弯症
器質性側弯症とは、先天的な原因があります。椎体同士が癒着していたり、骨の形状に異常がある場合や、成長期の変形や骨折などの外傷による変形などにが原因として挙げられます。改善が難しい場合が多く、治癒するにしても時間がかかってしまうことがほとんどです。
特発性側湾症
「特発性」とは原因がわからないという意味で、側弯症の8割以上が特発性に分類されます。
病原性の側弯症（原因となる疾患が明らか）
- 先天性側弯症
- 神経・筋原性側弯症
- 神経線維腫症による側弯症
- 間葉系疾患による側弯
①先天性側弯症：生まれつき背骨の形に異常があって側弯したもの。
②神経・筋原性側弯症：脊髄空洞症、脳性麻痺、筋ジストロフィーなどにより、神経や筋肉の脆弱化や硬直により側弯症を起こしてしまいます。
③神経線維腫症による側弯症：レックリングハウゼン病は遺伝性の病気でカフェ・オ・レ斑，神経線維腫という皮膚の病変があり、骨、眼、神経系などに様々な病変を生じます。
④間葉系疾患による側弯症：代表的な疾患にマルファン症候群があり、血管や結合組織の生まれつきの病気による側弯症です。
側弯症の症状とは
- 症状は側弯症の重症度によって様々に出現しますが、次にあげるものが特徴的。
- 片方の肩が一方より下がる
- 片方の肩が前に突出する
- お尻が片方だけ下がる
- 背骨がねじれている
- 腰痛
- 呼吸困難
側弯の診断とは？
日本側弯症学会編集、側弯のしおり『知っておきたい脊柱側弯症』より引用
側弯症の正確な診断には、医師によるレントゲン検査が必要ですが、簡単な検査法があります。
立位検査や前屈検査で背骨やその周りの筋肉の発達が左右非対称であるということから判別できます。
立位検査
直立で後ろから次のポイントで検査をします。
①肩の高さ：左右の高さが同じかどうか。
②肩甲骨の高さ：下角の高さの左右差。表面上の突出が左右差があるかどうか。
③骨盤の高さ：左右が対称であるかどうか。
前屈検査
両手を合わせ、肘を伸ばしたまま、おじぎをします。正常であれば、背中の盛り上がりの左右差はありませんが、側弯がある場合には、左右の高さに差が生じます。
その度合いによって、側弯を矯正するための装具が用いられます。
側弯症が長期化すると
症状が中等度の場合、日常生活動作に支障はほとんどありません。重症の場合は、身体的な障害を抱えてしまいます。重度の側弯症を抱えてしまうと、生活そのものが大変になってしまいます。だから、できるだけ、早期に発見して改善方法を探ること、病気が基礎にあるのであれば、医師の指導のもとリハビリや適切な装具を選ぶようにしましょう。
