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腸活

【プレビウス】海藻をエネルギーに変える日本人独特の菌

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海藻で太る菌  日和見菌

プレビウス  属:Bacteroides 種:plebeius

プレビウスがいると、海藻を分解してエネルギーに変換することができます。

この菌はフランスの生物学者によって発見された、日本人に特有の腸内細菌です。

海藻を分解して栄養に変えることができるので、食べすぎると太る原因にもなりかねません。

ダイエット目的で、海藻を大量に摂取してしまうと、栄養過多になってしまう可能性があります。

この菌がいる人は、海藻類の食べ方に注意する必要があります。

参考文献:WIRED 日本人の腸だけに存在?:海藻を消化する細菌

 

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  • この記事を書いた人

杉本敏男

大阪八尾市でダイエットと腰痛を栄養で解消する整体院を経営しています。身体だけでなく精神的な痛みや疲れも栄養を変えれば大抵は改善してしまいます。もしあなたがどこへ行ってもよくならない、痛みを抱えておられるのであれば当院へ一度、お越しください。