アレルギー考

スマホ社会が生み出す有害電磁波デジタル毒医者が教える健康リスクと超回復法

私たちの生活に浸透したスマートフォンやパソコンなどのデジタルデバイスは、その利便性からもはや手放せない存在です。しかし、その背後に隠された危険性――デジタル毒と呼ばれる電磁波の存在を忘れてはなりません。これらの電磁波が、私たちの健康にどのような影響を及ぼすのか、そしてそのリスクを最小限に抑えるためにはどのような対策が必要なのかを、最新の研究と専門家の意見を交えながら詳しく解説していきます。デジタル毒とは何か？デジタル毒とは、日常的に使用している電子機器から発生する電磁波のことを指します。スマートフ ...

アレルギーがよくならない・・・そんな人のための食事と腸内環境の関係

はじめにアレルギー体質の方々にとって、日々の食生活が腸内環境に与える影響は見過ごせません。喘息、花粉症、アトピー性皮膚炎などのアレルギー性疾患は、腸内環境の状態と密接な関連があることが科学的研究によって明らかにされています。本記事では、免疫系の大部分が腸に集中している理由と、アレルギー症状を和らげるためにできる具体的な食事法について掘り下げてみましょう。腸内環境とアレルギーの関連性私たちの免疫システムは、通常、体を病原体から守るために活動していますが、時には食べ物や花粉など本来無害な物質を敵と誤 ...

「黄砂」についての理解と自宅でできる７つの対策

黄砂現象は、ユーラシア大陸の内陸部、特に中国周辺のタクラマカン砂漠などの乾燥地帯で発生する自然現象です。この現象は、地表の砂や塵が春先の強風によって空中へと巻き上げられ、偏西風に乗って日本を含む東アジア各地へと飛来します。特に雪解け後の地表が露出する時期に多く見られます。黄砂の影響とその対策日本における影響黄砂は日本に到達する際、一般的に濃度が低下するため、大規模な被害は少ないですが、高濃度での飛来時には交通機関に支障をきたすことがあります。また、黄砂はアレルギーや呼吸器系の症状を悪化させる可 ...

微生物パワーでスッキリ！EMW発酵液の魔法

EMW発酵液って聞いたことありますか？これがなかなかの優れもので、お掃除や洗濯に使うと効果抜群なんですよ。 EMW発酵液とは？ EMWとは、生活空間を清潔に保つための強力な助っ人、その正体は乳酸菌や酵母といった微生物を利用した発酵液です。これらの微生物は、汚れや臭いの元となる雑菌の増殖を抑え、衛生的な環境を促進します。EM・1（※１）と同じような効果を持つこの液体は、使用する際に色がつく心配もなく、心地よい柑橘系の香りが特徴です。有用な乳酸菌や酵母といった微生物を使った、環境にも人にも優しい発酵液で ...

話題の「ヘンプシード」の健康・長寿のすごい効果とは？

中国の秘境、巴馬（バーマ）は「世界5大長寿の里」のひとつとして有名です。この地で長寿の秘けつとされているのが、毎朝の麻の実の習慣。長年にわたり、中国では麻の実が不老長寿のための秘薬と見なされてきました。巴馬の住民は、麻の実を粉砕してお粥にするだけでなく、調味料として麻の実油を活用し、毎日40～50gの麻の実を取り入れています。個人的に、サラダに振りかけて食べる方法がおすすめ。ナッツのように食べられて、とても美味しいです。この食べ方をぜひ一度お試しください。ちなみに、巴馬には100歳を超える人が1 ...

知っておきたい海苔の秘密:「酸処理」とは？安全な海苔の選び方

海苔は日本の食文化に欠かせない食材の一つですが、その製造過程には意外と知られざる事実が隠されています。特に酸処理は、海苔の品質と安全性に大きく影響を及ぼす重要な工程です。このブログでは、海苔の酸処理の実態とその影響、さらには消費者として安全な海苔を選ぶためのポイントについて解説します。安全で美味しい海苔を選び、健康と環境を考えた消費を心がけるための知識を深めましょう。海苔の酸処理とは海苔の生産プロセスには酸処理が一般的に含まれています。この処理では、養殖された海苔を酸性の液体に浸し、害虫や不要 ...

ユニク〇・エアリ〇ムの肌着を避けるべき5つの理由

肌トラブルの原因になりやすい汗を吸いにくい臭いやすい有毒ガスを吸着しやすいエネルギーの周波数が低い化繊負けというと、ちょっと専門的に聞こえるかもしれませんが、実は私たちの身近な問題かもしれません。具体的には、ナイロンやアクリルといった化学繊維を使った衣類を着用した際に、肌に不快な反応を示す現象のことです。化学繊維に敏感な方は、これらの素材と肌が触れ合うことで、かゆみやかぶれ、湿疹といった症状に悩まされることがあります。例えば、セーターを着て「チクチクするな」と感じたことはありませんか？ある ...

市販タオルの利用とアレルギーの関係「意外な落とし穴」

市場に出回っている多くのタオルには、見た目をより白く見せるために蛍光増白剤という化学薬品が使われています。しかし、この化学物質がもたらす副作用について、あなたは知っていますか？蛍光増白剤の真実蛍光増白剤は、紫外線を吸収して青い光を放つ特性があります。その結果、タオルは実際よりも白く見え、清潔感がアップするのです。しかし、この"白さ"には裏があります。実際には、この薬品は生殖に関する毒性を持ち、皮膚との接触時にアレルギー反応を引き起こすことがあります。 https://www.kao.com/jp ...

「花粉症対策：40代のためのアレルギーケアガイド」

1. はじめに：40代における花粉症の特徴と対策の重要性 40代では、免疫システムが変化することにより、花粉症の症状が変わることがあります。この年代では、体の反応が若い頃と異なるため、花粉症対策を見直す必要があります。科学的には、加齢により免疫反応が変化するとされています。したがって、40代の方々は、自分の体に合った適切な対策をとることが重要です。この見出しでは、年齢に応じた花粉症の理解を深め、効果的な対策を検討することを目的としています。 2. 薬に頼らない生活習慣の見直し薬に頼ることなく、生活習 ...