冬の定番インナーとして便利な「ヒートテック系（吸湿発熱インナー）」ですが、現場では「着るとだるい」「頭痛がする」「かゆくなる」「寝つきが悪い」といった声も耳にします。最初に大事な前提をはっきりさせます。 ヒートテックそのものが病気を直接起こす、といった“万能の因果証明”は医学的には成立しません。一方で、吸湿発熱・密着・素材特性によって体温調節（自律神経）や皮膚の状態に負荷がかかり、体調不良を誘発・悪化させ得ることは、生理学・環境医学・皮膚科学の根拠から合理的に説明できます。この記事では「誰に・どんな状況で ...
