半年で9キロ増加、便秘ももっとひどくなって痩せれなくなった

20代女性　おしゃれ

便秘が酷くて月に3回くらいしか出ない時も。体調も改善したくてこちらにお願いしました。

朝は食パン1枚

お昼ご飯は白米とおかず

夜はおなかいっぱい食べていました。

お風呂上がりにデザートを食べて、というゆるゆるの食生活で、半年で9キロも増えてしまいました。

元々の便秘もひどくなってしまっていました。

太りすぎて体調は不調がつづいて、このままでは生命に関わると思いました。

ダイエットを始めるのに、誰かに頼らないと無理だと思いお願いしました。