45歳 163cm 娘のダイエットを手伝いたくて。
娘は9歳で147cm、46キロ。
身長は高いものの、体重はやはり10キロ近くオーバー・
娘の体重も落としたくて、自分も開始！
成功させるために、健康に、食事や運動に詳しくなりたくて通いました。
カウンセリング時
野菜を食べなくて、ひどい便秘。
「体にいい栄養を摂取しても腸内環境が悪ければ、きちんと吸収されません。」
なるほど、だからこそ、いろいろダイエットを試しても体重が減らない・・。
結果
娘は9歳で147cm、46キロ。
身長は高いものの、体重はやはり10キロ近くオーバー・
娘の体重も落としたくて、自分も開始！
成功させるために、健康に、食事や運動に詳しくなりたくて通いました。
野菜を食べなくて、ひどい便秘。
「体にいい栄養を摂取しても腸内環境が悪ければ、きちんと吸収されません。」
なるほど、だからこそ、いろいろダイエットを試しても体重が減らない・・。
