不妊治療・妊活

不妊治療も見据えたダイエットに成功。見事ご懐妊(^｡^)

「不妊治療の前に腰痛治療とダイエット」　Kさん　37歳　154cm　69kg とにかく、生活習慣がめちゃくちゃ。ご主人に合わせていたので仕方ないことなんですが。夜も深夜2時3時は当たり前。朝から食べるものはカップラーメン、タバコもお酒も。旦那さんも「超」ヘビースモーカー。運動もしないし。妊娠しない原因ってそこにあったですよ。生理が遅れてる？何より、最後から2回目の時に生理が来ないって言ってたので「いっぺん調べてみ！」って産科に行ってもららいました。おめでただったんです。体重も2ヶ月で5キロ落 ...

女性の健康不妊治療・妊活

【鍼灸八尾・大阪】「鍼灸治療は胡散くさい」のたった1つの理由

「鍼灸（はりきゅう）」で治療するっていうと、怖さや不安がありますよね。僕もそうです。(^｡^) でも、整体やマッサージよりも痛みや心身の不調に効能があることが、科学的・医学的にわかっていることが多いんです。特に、西洋医学では原因がわからない、何をしてもよくならないといったことも、東洋医学では、全身的な「気」の流れや生活習慣を見直すことで回復する可能性も証明されています。1）少し、怖さはあると思います。特に「針」は刺さって痛いんじゃない？って思われるかと思います。だから、このページで鍼灸治療の「針」がど ...

女性の健康不妊治療・妊活

病院で教えてくれなかった妊活成功までに実践した20の生活改善

ダイエット、妊活、メンタルヘルスなど栄養でサポートさせていただいて、色々わかったことをシェアさせていただきます。この記事でわかることは 83件の妊活サポートからわかった妊娠しやすくするための栄養と生活習慣です。妊娠しやすくするための20の改善ポイント病院での指導は妊娠しやすくするための「処置」です。あなたの体の状態を改善するためのものではありません。むしろ、薬や検査によって健康状態が低下してしまうかもしれません。病院での指導や処置を受けながら、あなたが自身の妊娠力を上げるためにできること、見直すこ ...

女性の健康不妊治療・妊活

【禁欲した結果どうなった？】妊娠しやすくなったのか？それとも？

どうもこんにちは。杉本です。今日も動画を見て頂いて本当にありがとうございます。こちら大阪府八尾市恩智にあります、杉本接骨鍼灸院と申します。妊娠しやすい身体作りということでお話をしていっております。今日はまぁ精子についてお話していきます。 ■１日に作られる精子の数精子っていうのは卵子と違って毎日作られる、新しく作られるものです。その数はっていうと１日に５０００万個から１億個の数ができてます。まぁ精巣まぁ陰嚢っていう袋がありますよね。きんたまの中に精巣ってのがあってその精巣の中に溜められるのは ...

不妊治療・妊活

「不妊治療で有名な病院に通院したけど、お金がかかりすぎた」41歳結婚6年

「不妊治療で有名な病院に通院したけど、お金がかかりすぎた」41歳結婚6年この記事の編集者柔道整復師、はり師・きゅう師　杉本接骨鍼灸院　院長　杉本敏男北海道大学、アリゾナ州立大学を経て、柔道整復師の国家資格を取得、その後柔道整復師養成学校の立ち上げ、教員を経験ののち栄養をベースに健康になるための整体を広めている。不妊治療で有名な病院に通ったきっかけ 35歳で結婚して6年、現在41歳です。不妊治療、と言っても、基礎体温を測りながら、夫婦でタイミングをとったり、妊娠しやすいと言われるサプリメントを毎日飲 ...

不妊治療・妊活

【不妊治療をやめる決断】不妊治療をやめるか決断する時の選択肢は？

「不妊治療をやめるか自然妊娠の2択しかないと思ってた」35歳結婚6年目【不妊治療をやめる決断】自然妊娠の2択しかないと思ってた高校の時から、生理が2〜3日で終わることがあったので、定期的に婦人科を受診していました。その時は無排卵かもしれないと言われてたけど、妊娠するつもりも予定もないのでそのままで結婚とはいうものの、心の中では、子供ができにくいかも・・・と不安に思うことも。結婚も周りの友達と比べて少し遅く、29歳の誕生日に。主人とは子供は2人くらいは欲しいね、なんて話してた。結婚後、半年してすぐ ...

不妊治療・妊活

【女性のための妊活の方法】「そのうちできるだろう」結婚5年37歳

「いつかできるだろう」と油断して、結婚5年。妹の妊娠をきっかけに焦りだした。 37歳の女性の不妊治療から妊娠までの経緯をお話ししてもらいました。【女性のための妊活の方法】不妊治療のきっかけ 32歳で結婚しました。私も主人も、2、3年くらいは子供がいない生活を送ると決めていて、「その気になれば、いつでもできるだろう」くらいの気持ちでいました。後から結婚した友達が妊娠・出産しても、その気持ちは変わりませんでした。しかし結婚して5年経って、主人の妹が30歳で結婚して、1か月後に妊娠がわかりま ...

不妊治療・妊活

【妊活で糖質制限と葉酸サプリ】妊活で糖質制限を実践した女性の口コミ

「妊活のために、ダイエットを考えてるけど糖質を制限してもいいのか知りたい」「妊娠しやすい体質になるにはどんな食事をすればいいの？」この記事は妊活で糖質制限を実践したいが何を食べればいいのか知りたい、葉酸のサプリも合わせてとったほうがいいのか知りたい妊活を楽しみたいあなたのために書きました。妊活で糖質制限を実践してお母さんになった喜びの声「バランスの良い食事をしなさい」と指導を受ける方が多いです。妊娠を心から望む女性にとって「バランスが良い」とは一体どういったものなのか？明確にして、妊活をたのしみま ...