腰が痛い

女性の健康 腰が痛い

腰が痛くて眠れなかったけど、やってみて改善した3つの方法

2019/3/10  

アメリカのシカゴでの大学の研究で、「睡眠の質は、痛みの強さだけでなく、そのひとの気分や運動にも関連している」ということがわかりました。1) 腰痛を起こす原因には次に上げることが考えられます。 筋の緊張 ...

女性の健康 栄養 腰が痛い

その長引く腰痛、「強直性脊椎炎」では?危険度診断項目5つ

2019/2/17  

長引く腰痛なら、まず5つの質問に「はい」か「いいえ」で答えてください。 ① 40歳になる前から痛みがある ② 徐々に痛みが発生した ③ 動くと痛みが悪化する ④ 安静にしても痛みがある ⑤ 夜寝ている ...

女性の健康 栄養 腰が痛い

腰痛と脊柱管狭窄症の関係と改善・予防のための2つの体操とストレッチ

2019/2/15  

「歳のせいっていわれたら、どうしたらええねん!」 ってこと病院じゃ、しょっちゅうありますよね。 なかでも、腰痛に関しては。 さらその腰痛の中でもヘルニアにならんでよく診断名としてあがるのが「脊柱管狭窄 ...

女性の健康 腰が痛い 不妊治療・妊活

腰痛を起こす「子宮脱」の2つの原因と尿もれも改善するケーゲル体操

2019/2/15  

「腰痛だと思ってたら子宮脱だった」 こんなことが実際にありました。 あなたも密かに悩んでおられませんか?特に産後に運動不足、体重増加、生理痛がひどくなったなど心当たりがあれば、「子宮脱」の可能性があり ...

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女性の健康 腰が痛い

腰痛と副甲状腺機能亢進症の関係ついて知っておいて欲しいこと

2019/2/14  

  筋肉や関節の問題で腰痛が起これば、ギックリ腰でも慢性でも比較的簡単に治せます。しかし、隠れた病気のせいで腰痛を起こしてしまうこともあります。 いい大人が「こんな腰痛くらい寝たら治る」とか ...

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女性の健康 腰が痛い

ただの腰痛だと楽観してたら「多発性骨髄腫」と診断された件について

2019/2/14  

  本当にあったケースです。 腰が痛いと訴えてきて、問診から違和感ありまくったので、近くの整形外科をそのまま受診してもらいました。 その後、連絡来てすぐに入院がきまったと伝えてくださいました ...

女性の健康 腰が痛い 不妊治療・妊活

なぜ妊婦の腰痛のケアはしてはいけないという嘘がまかり通るのか?

2019/2/13  

この記事でお伝えしたいことは 妊娠中でも受けられる安全に配慮した腰痛の施術がある ということです。 なぜ安全か? まず、気になるのはなぜ安全なのか?という疑問だとおもいます。簡単にいうと少ない刺激で、 ...

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