「現在61歳。身長158cm、体重が67kg、体脂肪は40%以上。」 61歳でなぜダイエットをしようと決意をしたのか、果たして成功したのか? この記事は60歳になってダイエットを決意した井上さんの成功体験談です。 61歳で痩せたいと思ったきっかけは? 結婚は31歳のとき、そのあとは仕事を抱えながら、妊娠、出産、育児に追われて自分の時間も持てず。旦那も一生懸命に仕事してくれてる。そこに何も不満はないけど。やっぱり、自分の時間は欲しかった。 そんなこんなで、3人兄弟の末っ子の娘が社会人になって、ようやく自分の ...