「4年前にライザップ、見事にリバウンド！」Sさん 152cm 59.2kg
20代は45kg、30代で50kg台をキープしてるつもりやった。でも、気がつけば60キロ台が目の前に。体重が増えるにつれて、股関節も痛くなってきたし。
4年前にライザップへ行って、6キロ落として、50キロちょうどにしたけど、やめた途端にみるみるリバウンド！スポーツジムやパーソナルトレーニングはもうこりごりだし、痛くてできない。
と言うことで、10月4日にカウンセリング。
10キロ目標でチャレンジして、3ヶ月後の1月9日には53.5キロまでに。
Sさんはお正月を超えても、キープされていたことが素晴らしいです！
