来院前の状態
大変な病気が重なり、体力が落ちまくっていた。
病気になる前は、52キロくらいだったのに、気がつけが64キロ。
腰もめっちゃ痛くて、運動するにも体が動かない。
病気をした時に、健康を無くした悲惨さを痛感。
ダイエットをきっかけに、健康を取り戻したくて予約。
カウンセリングにて
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- 術後に上がりにくく
- 肩も上がるように
162cm、64.0キロ
コーンフレークや白米、麺類など炭水化物の過剰摂取。
さらに運動不足。
病気の期間が長かったせいで、筋肉も落ちていた。
代謝もかなり引く状態でした。
6ヶ月通院後の結果とリバウンドケア
64.0キロから57キロ台に落ちて、キープしてます！
2021年12月も腰痛の治療のため、通院しつつ、体重もキープ。
