コース内容
まずは、カウンセリングから ずっと太っている自分が嫌だった
私は小さい頃から肥満体型でした。
体育の時間は走れずに笑われ、プールの授業では体型を隠すのに必死。
写真に写る自分を見るのも嫌で、「どうして自分だけ…」と悩んでいました。
大人になってからも、その悩みは消えません。
流行りの糖質制限や置き換えダイエット、ジム通い、サプリ…。
思いつくことは全部やりましたが、どれも続かず、痩せてもリバウンドの繰り返し。
「自分は一生痩せられないんだ」と諦めかけたこともあります。
変われたきっかけは「体の仕組み」だった
そんな時に出会ったのが「整体」でした。
学びを深める中で、私は衝撃を受けました。
- 骨盤や姿勢の歪みが、代謝を下げている
- 血流や内臓の働きの低下が、痩せにくい体を作っている
- 無理な食事制限ではなく、体を整えることこそが根本解決
それを自分の体で実践してみたところ、驚くべきことが起こりました。
今まで何をしても動かなかった体重が、自然に落ち始めたのです。
呼吸は深くなり、体は軽くなり、心まで前向きに変わっていきました。
「変われる」と信じられた時、人生が変わった
数字以上に大きかったのは、気持ちの変化です。
「もう痩せられない」と諦めていた自分が、
「やれば変われる」と信じられるようになった。
その経験が私の人生を変えました。
そして同時に、「同じように悩んでいる人を救いたい」と強く思ったのです。
患者さんも「人生が変わった」と涙する整体
実際に、当院に通われた40代女性はこう話してくださいました。
「どんなダイエットも続かなかったけど、整体なら無理なく続けられて、3か月でウエスト－10cm！
久しぶりにジーンズが履けて、鏡を見るのが楽しくなりました」
別の方は、ずっと太っている自分を責め続けていましたが、
「体質そのものが変わったみたいで、初めて“変われるんだ”と思えた」と涙を流されました。
私の信念：痩せることは人生を取り戻すこと
私は、ただ体重を減らすことをゴールにはしていません。
**「痩せることは、心まで軽くなり、人生を取り戻すこと」**だと思っています。
だから杉本接骨鍼灸院のダイエットコースは、食事制限で一時的に痩せる方法ではなく、
骨格・姿勢・代謝を整えて「一生続けられる体質づくり」を目指しています。
当院のダイエットプログラムに参加した結果
杉本接骨鍼灸院に来る前の苦悩と女性特有の悩み 48歳の彼女は、これまで何度もダイエットに挑戦し、失敗を繰り返してきました。特に年齢と共に代謝が落ち、女性ホルモンの変動も加わり、体重が落ちにくくなるという悩みを抱えていました。 食事制限や過度な運動で一時的に体重を減らせても、すぐにリバウンドしてしまい、精神的にも肉体的にも辛い日々を過ごしていました。 さらに、ストレスや肌荒れといった副作用にも悩まされ、次第に「自分はもうダイエットに成功できないのではないか」という不安感が強まっていきました。 杉本接骨鍼灸院 ...
こんにちは！👋✨今日は私のダイエット体験談をシェアしたいと思います。 42歳の私が、なんと！ 杉本接骨鍼灸院のおかげで10.7kgもの体重を減らすことができたんです！🎉💃 165cmで体脂肪率が40.6%もあった私が、10ヶ月の努力と杉本さんのサポートで見違えるほどスリムになれました。😊🍃 この変化はただの数字以上のもの。 自信がつき、毎日をもっと楽しめるようになったんです。🌈✨ 杉 ...
34歳、身長162cm 体脂肪率44.0％ 杉本接骨鍼灸院でのダイエットにチャレンジして、10ヶ月でなんと18.2kgもの減量に成功しました✨🎉 最初は半信半疑だったけど、スタッフの皆さんが丁寧にサポートしてくれて、健康的に体重を落とすことができたのが本当に嬉しいです😊💕 食事のアドバイスから、鍼灸を使った体質改善まで、一人ひとりに合わせた丁寧なプランで、私にとってはただのダイエットではなく、生活全体が豊かになるような感覚でした🌸 ...
✨夢のような体験をシェアします✨ こんにちは！46歳の私ですが、人生が変わるような素晴らしいダイエット経験をしました！ その秘密は、杉本接骨鍼灸院にあります🌟 8ヶ月前、私の体脂肪率は50.5%と、正直自分でも驚くほど高かったです。 しかし、杉本接骨鍼灸院のおかげで、信じられないことに28.5kgもの体重を落とすことができました！✨ この変化はただの数字以上のもの。健康的な自分になれたこと、自信が持てるようになったこと、これら全てが私の日常生活にポ ...
48歳、身長162cm、体脂肪率37.2%の私が、杉本接骨鍼灸院での8ヶ月のダイエットプログラムを経て、10.8kgの体重減を達成したことを、心から嬉しく思います。🌟👏 始めた当初、この目標は遠い夢のように思えましたが、杉本接骨鍼灸院のサポートと私の努力が合わさり、今では健康的で活力あふれる毎日を送っています。😊✨ この経験を通じて、体重を減らすことだけがダイエットの目的ではなく、自分自身を大切にし、健康を第一に考えることの大切さを学びました。 ...
こんにちは！ 私は37歳、身長157cm、体脂肪率37.2％からスタートしたダイエットの旅を、杉本接骨鍼灸院での素晴らしいサポートのおかげで、7ヶ月で体重7.9kg減、体脂肪率も大幅にダウンさせることができました💖🙌🍀始める前は、自分に自信が持てず、いつも鏡を見るのが嫌でした。 でも、杉本接骨鍼灸院のプロフェッショナルなカウンセリングと、個人に合わせたダイエットプランで、私は自分の身体と向き合い、健康的な生活へと変えていく勇気をもらいました✨& ...
あなたも「変われる」一歩を
もし、あなたがこれまで何度もダイエットに失敗して、
「もう無理かもしれない」と諦めかけているなら――。
過去の私と同じように苦しんできた方にこそ、
このダイエット整体コースを受けていただきたいのです。
👉 今なら初回体験をご用意しています。
「変われる」と信じられる、その最初の一歩を、ぜひ杉本接骨鍼灸院で踏み出してください。
ダイエットコース｜杉本接骨鍼灸院（八尾市）ご利用の流れ
1
ご予約
LINE/WEB/お電話から。ご希望日時をお知らせください。
2
カウンセリング
お悩み・既往歴・生活習慣を丁寧にヒアリング。
3
体験ケア
鍼灸や姿勢調整を体験。刺激はやさしく安心。
4
プラン提案
無理なく続けられる頻度・期間をご提案。
料金（例）
- 初回カウンセリング：3,980円
- 体験コース：33,000円（4回 1カ月限定）
- ダイエットコース：151,500円 / 18回（回数券あり）
※実際の金額・コース名は現行ページの内容をそのままご記載ください。
よくある質問
運動が苦手でも大丈夫？
はい。無理な運動は不要です。日常で続けられる範囲からご提案します。
痛みはありますか？
鍼は極細で、心地よい刺激を目指します。不安な方は体験から。
更年期症状にも対応できますか？
睡眠・冷え・むくみ等、関連する不調もまとめてご相談ください。
どれくらい通えばよい？
個人差がありますが、まずは2〜3ヶ月の変化実感を目安にご提案します。
ご予約・お問い合わせ
「まずは相談だけ」でもOKです。お気軽にご連絡ください。
※ボタンURLは院の予約/LINEリンクに差し替えてください。
ご予約フォーム
・お一人ずつご案内。
・プライバシー厳守。
・保育スタッフがお子様をお世話いたします。
「私の想い」を聞いてください。
SNSの情報に振り回され、
少し実践しては、諦めの繰り返し・・
もう、
ダイエットを先延ばしにするのは
やめませんか？
8週間で
「何歳になっても体型が変わらない人」
になるための
「体質改善・習慣化プログラム」が
ここにあります。
今では、指導する側になって20年ですが、
こんな私は、
ダイエット歴30年。（令和6年現在 49歳）
高校生の時にデブと自覚はじめる。💦
異性の目が気になり始めて、
なんとなく食べ物や運動に
気をつけ始めるも、
10年以上結果が出ず。
なんとかしたくて、
あらゆるダイエット法を試しまくる日々。
・キャベツダイエット
・りんごダイエット
・納豆ダイエット
・脂肪燃焼サプリ
・酵素ファスティング
・耳ツボダイエットなどなど
ある時、
専門機関の検査
（「遺伝子」・「腸内環境」）の結果、
超絶太りやすい体質と判明。
絶望しかけた私が結果的に出会ったのが、
「インターミッテントファスティング」×「運動ゾーン法」
段階的に減量しながら、現在、
163cm 56kgをキープ。
この経験を活かし、
市場に溢れる無効なダイエット情報により、
挫折を味わっている多くの人に
笑顔になってもらうため、
「断薬・減薬からの健康生活」を理念に
杉本接骨鍼灸院を開業。
さらに施術のかたわら、講演活動中。
成功事例1300件以上。
無責任な情報や副作用のある薬に代わり、
私がみなさんのダイエットを成功させ、健康を守ります。
必ず、公式ラインへの登録&カウンセリングへご予約を。
当院では、習慣化のための「7つの習慣」、体に良い食事のための「医食同源」という2つの方法を用いてダイエット指導をしています。お子様からご年配の方まで、安心して、楽しく、実践できる無理のない方法です。
忘れる前にラインだけでも登録
ダイエットが楽しくなる
『4つのポイント』
①「方法」より「習慣」
失敗してきた理由は「続けられない」ということ。
食事も運動も『無理』は続きません。
自然と「習慣」にできることから徐々に始める。 |
② 他人との比較より「自分自身」
方法を選択すると他人と比べてしまいがち。
習慣だと自分だけに集中するので焦る
ということがなくなります。 |
③「気づき」が楽しい
できたこと」、「失敗したこと」が
明確に理解できると
やる気がどんどん湧いてくる。 |
④「結果」がモチベーションを上げる
気づきが数字につながり、
結果が現れると
自然に笑顔と自信が湧いてきます。 |
