本日のクイズ 1分でサクッと健康チェック🧠 もう一度 なぜ肩こりと体重増加が同時に起こるのか 40代に入ってから「肩こりがひどくなった」「同時に太りやすくなった」と感じている方は少なくありません。この2つは一見関係がないように思えますが、実は深くつながっています。 肩こりは単なる筋肉の疲労ではなく、血流の悪化や自律神経の乱れが関係しています。そして、この血流や神経の状態は、代謝や脂肪の燃焼にも大きく影響します。 つまり、肩こりがある状態は「痩せにくい体の状態」とも言えるのです。逆に言えば、 ...