52歳 161cm 膝の痛みの再発が不安で仕方なくて
カウンセリング時の食べ物
糖質量を見直すことから始まる。
今回は1日に200g以上の糖質を摂取している日もありました。
膝のために、できるだけ死ぬまで自分の足で歩けるようにしたくて、糖質の摂取量を1日30gまでに抑えるように頑張りました！
結果
途中すこーし緩みながら、約10キロの減量に成功！
撮影時よりさらに、53.8キロまで落とせました！
52歳 161cm 膝の痛みの再発が不安で仕方【更年期 女性 ダイエット】
大丈夫、すべてうまくいく
画像をクリックすると患者さんの本音が見ることができます。
限定１名
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糖質制限ダイエットでぶよぶよにサヨナラした人多数！
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