小学生の娘も、体重がオーバー気味。
私も人のことは言えない。
なので、まずは自分から！ということでカウンセリングへ。
カウンセリング時
163cm 68.1kg
一緒に運動をしようと言っても、苦手なのでなかなか。
娘のやる気を引き出す作戦を諦めずにやっていこうと決めました。
食事に関しては気をつけているつもりだったのに、カウンセリングでは目から鱗なことばかり。
結果
68.1kg → 59.3kg
45歳 163cm 68.1kg 小学生の娘のお手本になりたくて
大丈夫、すべてうまくいく
画像をクリックすると患者さんの本音が見ることができます。
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