栄養

コンビニダイエットファミマスイーツランキング!実食比較口コミ

「ダイエットって我慢の連続」・・・・なんて嘘ですよ!

甘いもの食べながらでも、余裕で痩せます。私はもう数ヶ月で45歳、身長は163cm、体重は58キロ。肥満度を表すBMI値は21.8です。痩せてもなく、太ってもなく、いい感じの体重、体型です。

でも、スイーツなんて一つも我慢なんてしてない!

要は、自分の適量を知るだけ。適量を知ってもらうために、コンビニのスイーツは最適な指標になります。できるだけ多くのコンビニスイーツを取り上げていきますね。(ちなみに病気に最もなりにくいBMIの値は20〜22です!計算してくれるサイトもあります

何を食べているかを把握すれば、あなたのダイエットは成功したようなもの?!

まずは、ファミマスイーツから!

ファミマ×ケンズカフェ東京コラボ3新作食べ比べ

ケンズカフェ東京とファミマカフェのコラボスイーツです。2018年の12月から発売の新商品になります。期間限定の商品なので、すぐに変わっちゃいかもしれません。もしまだ、間に合うなら今のうちにゲットしてくださいね。

フィナンシェ・オ・ショコラ

ショコラと宇治抹茶のマーブルパウンド

ショコラソフトクッキー(マカダミアナッツ入り)

詳しい食べ比べの記事はこちら!

ファミマ×ケンズカフェ東京コラボのショコラスイーツ新作3品食べ比べ

ファミマ×ケンズカフェ東京コラボスイーツとは? ファミマとケンズカフェ東京のコラボスイーツはこれまでも、「ガトーショコラ」や「ショコラロール」、「ショコラタルト」、「ショコラオレ」などが販売されてきま ...

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ファミマスイーツ「厚切り」対決!チョコ or 国産小麦かすてら?

厚切りチョコケーキ(税込180円)

国産小麦のもっちり厚切りかすてら(税込140円)

「こだわりバナナのしっとりケーキ」と「バナナブレッド」の違い?

こだわりバナナのしっとりケーキ(税込130円)

バナナブレッド(税込130円)

ファミマスイーツ「発酵バターを使ったこだわりのスイーツ」3種食べ比べ

発酵バターを使ったこだわりのワッフル(税込135円)

発酵バターを使ったこだわりのフィナンシェ(税込123円)

発酵バターを使ったこだわりのマドレーヌ(税込125円)

『発酵バターを使ったこだわりのスイーツ』3商品食べ比べ記事はこちら!

【ダイエットにおすすめ】ファミマスイーツ3種の食べ比べレビュー

【ダイエットにおすすめ】ファミマスイーツ3種の食べ比べレビュー

どうも、杉本です! 今回もファミマのスイーツについてお話をしていきたいとおもいます! 私はダイエットを中心に整骨院をやっております。今までも、何百人とダイエットする人と関わって、特に栄養に関してリバウ ...

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発酵バターを使ったこだわりのバウムクーヘン(税込125円)

ニュージーランド産の発酵バターを使用し、ふんわりとした食感に焼き上げた、バターが香るバウムクーヘンです。数量限定の商品です。中はしっとり、やわらか目の生地で仕上げられています。バターの香りがとても際立ちます。少し甘さが強い感じがしますが、かといって甘過ぎなくておいしかったです。

くわしい口コミはこちらです!

ファミマで糖質オフ!「発酵バターを使ったこだわりのバウムクーヘン」実食口コミ

どうも、杉本です! ファミマのスイーツを全種類食べ尽くすぞー!ってことでやらせてもらってます。糖質制限に向いているかどうか?という視点でやっていますので、ダイエットで糖質量が気になる方は、是非是非寄っ ...

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ファミマカフェ&スイーツソフトクッキー対決「抹茶」派?「ごろごろ」派?

宇治抹茶ソフトクッキー(税込127円)

ごろごろチョコとマカダミアナッツのクッキー(税込130円)

 

ファミマスイーツ「パウンド」食べ比べ!チーズケーキ?ラム酒香るフルーツ?

チーズケーキパウンド(税込130円)

ラム酒香るフルーツパウンド(税込150円)

ごろごろチョコチップスコーン(税込158円)

「ミニチョコチップスコーン」と「ライザップチョコチップスコーン」との食べ比べです!

  

詳しい3つの食べ比べ記事はこちらです!

ファミマ・スコーン糖質比較「ライザップ」と「ごろごろ」スイーツ2種

皆さんもご存知の方も多いと思いますがファミマではライザップとのコラボ商品をはじめ、様々な糖質制限スイーツを多く商品化してくださっています! 気になるところはその味と糖質量です! 美味しくてもダイエット ...

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3種のチーズバウム(税込125円)

ファミリーマートのスイーツのバウムクーヘンの3種のチーズバージョンです。袋を破ると、ほのかなチーズの香り。チーズ臭いというより、スナック菓子あるチーズを思い出しました。味は、普通のバウムクーヘンにどことなく、チーズの香りが鼻から抜けていく感じです。ふんわりとした生地がベースとなっていて、しっとり美味しくいただけます。

詳しい口コミはこちら!

ファミマで糖質オフ!「3種のチーズバウム」の糖質は?実食口コミ

どうも、杉本です! ファミマのスイーツを全種類食べ尽くすぞー!ってことでやらせてもらってます。今回はファミマスイーツの中でも充実している焼き菓子系のバウムクーヘンです。ファミマにはバウムクーヘンは2種 ...

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スイートケーキドーナツ(税込100円)

程よい甘さでやさしい味わいのプレーンドーナツ。作っているのは「宮田製菓」さん。「宮田製菓」と言えば駄菓子の「ヤングドーナツ」を作っているの言えば、わかる人も多いかも。駄菓子屋さんで買っていた、小さい袋に入ったドーナツです。少しパサパサしていて、懐かしい、優しい味のドーナツです。

ファミマで糖質オフ!「スイートケーキドーナツ」口コミ&レビュー

はい、どうも!杉本です! ファミマスイーツ食べつくし企画というのをやってます!! ファミマのスイーツを味、成分、成分などを基準にして糖質制限に向いているか?糖質制限でもどれくらいなら食べられるかお伝え ...

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フロランタン(税込138円)

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  • この記事を書いた人

杉本敏男

大阪八尾市でダイエットと腰痛を栄養で解消する整体院を経営しています。身体だけでなく精神的な痛みや疲れも栄養を変えれば大抵は改善してしまいます。もしあなたがどこへ行ってもよくならない、痛みを抱えておられるのであれば当院へ一度、お越しください。

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