不安の検索結果 241 件

軽度認知障害(MCI)とは?知っておきたい5つの症状

37歳女性のケース 半年くらい前から、物忘れがひどい気がします。 テレビに出てくる芸能人の名前がわからない。しばらくぶりに会った友達の名前が出てこないなどということが続いています。 最近では、自宅の中で物を置いた場所を忘れたり、買い物に行っても足りているものがわからなくて、同じものを買ってきてしまったり。冷蔵庫に卵や納豆ばかりになってしまいました。やかんを火にかけたまま、忘れて他の家事をしてしまったりと、危険も感じています。 子供は小学校の低学年で、パートにも出ています。 仕事や育児でかなりのストレスを抱 ...

認知症の予防には生活習慣の見直しが必要な2つの理由

認知症は記憶がなくなってしまう悲しい病気です。 今の所、特効薬はありませんので、予防が肝心です。 高齢者になるほど高まるリスク 経済協力開発機構(OECD) によると、人口における認知症患者の割合が、加盟国の中で、日本が最も高いということがわかりました。 認知症の把握ができていない国があるものの、日本では高齢者の人口が高いということが原因になっていることもあります。 厚労省によると2025年には65歳以上の人で4人に1人は認知症と軽度の認知症(MCI)を罹患しているという推測があります。 2組の老夫婦のう ...

認知症・アルツハイマー病

想いを聞いてください「認知症なんてなくなればいい」

この記事の編集者 柔道整復師、はり師・きゅう師 杉本接骨鍼灸院 院長 杉本敏男 北海道大学卒、アリゾナ州立大学にてアメリカの介護、スポーツについて研究。帰国後、はり師・きゅう師、柔道整復師の国家資格を取得、柔道整復師養成学校の立ち上げ、教員を経験ののち栄養をベースに健康になるための認知症予防、糖尿病予防、ダイエットの整体を広めている。   僕はおばあちゃんが大好きでした。 両親が小さな工場を経営していることもあり、よく母方のおばあちゃん家へ預けられていました。 僕のおばあちゃんは「あん摩マッサー ...

【4月20日】保険を切らずに単価も口コミも3.7倍にしたダイエット導入勉強会

「患者さんのために、値上げなんてできない!」 保険やめるとか、値上げするとか、来てくれてる患者のこと考えたら絶対に無理。 私たちは高額治療とかリピート戦略とかすごく苦手です。でも、治療が好きで、なんとか来られている患者さんのためにという想いでこれまでやって来ました。 おかげさまで、なんとか月に200万、300万以上の最高売り上げを達成し、その後も上下しながらですが新規に頼らない経営をできています。リピート率も少しずつ、上げることができています。 「孤独」は判断を鈍らせる 経営していると、いくら従業員、家族 ...

無気力、不登校の整体「登校できない子供の身体に起こっていること」

「朝、起きてこない。学校に行けない。」 小学生の高学年から中学生、高校生のお子さんをお持ちのご両親からの相談が増えています。特にお母さんが、心配されて相談にこられます。 統計を見ると、不登校になる子どもの数は増加の一途を辿っています。参考 不登校が過去最多、5年連続増加の原因とは ~現場関係者から背景を紐解く~ そういったお母さんの話では、クラスに1人くらいは不登校の子どもがいるそうです。不登校になってしまう、子どもの体には何が起こっているのでしょうか? 不登校の子どもに起こっていること お母さんに連れら ...

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40歳を超えて痩せないからベジタリアンになって2年で起こったこと

先生、ベジタリアンって健康にいいっていうけど、実際のところはどうなんですか? ダイエット目的で野菜しか摂らないとか、流行でやってるとか、そういう人が多いですね。ダイエットでは痩せるかもしれませんが、健康はかなり損ねていますよ。 簡単にいうと、人には動物性のタンパク質が必要です。 食主義でもいいのですが、タンパク質を補う必要がありますので、そこは抑えておいて欲しいです。 タンパク質についてはこちらをごらんになってください  そうなんですね。でも、どうしてもお肉とか魚とか苦手な人もいますよね。そんな人はどうし ...

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【気分が上がらない時】美容院経営の40代女性が出勤できなくなり通院

美容院勤務で出勤時間になると、ボロボロと涙が出てしまう。 仕事を休まなくならなくなって2ヶ月。毎日のように、夜も眠れない。常に、イライラしてしまう。イライラを解消するために、甘いものがやめられない。仕事に行けなくなって2ヶ月で9キロも太ってしまった。 来院されるまでに 1年くらい前から、調子が悪くなることがしばしば、仕事を数日休むことがあった。お客さんの予約をとっても、当日に店が開けられないことが増えてきたので、客足も徐々に遠ざかっていった。 夜の寝不足からか、朝起きれなくなり、家事にもほとんど手を出すこ ...

40代女性のダイエットは何から始める?10キロ成功のための9のポイント

40代の女性が確実に綺麗に痩せるための9つのポイントとは? 以上の9つのポイントについて、詳しく説明していきますね! 40代の女性が確実に綺麗に痩せるための大前提 あなたがたとえ何歳でも 更年期、真っ最中でも これまでずっと失敗してきたとしても ダイエットを成功させるには を実践するだけ。なんです、、、、 しかし!! ここに大きな落とし穴があります! 基本原則の実践だけだとリバウンドしちゃうリスクがめっちゃ高くなります。 そういってダイエットができなかった女性たちをたくさんサポートしています。 この記事で ...

【不登校の原因】不登校の子供が親からしてもらいたいたった1つのこと

「朝起きれるようになったし、遅刻もしなくなった」 そんな嬉しい声が届くようになりました。 この記事は、お子さんが朝起きなくなって、学校へも遅刻するようになって、薬なんて処方されても困る・・・そんなお母さんのために書きました。 思春期の栄養は想像以上に必要! 思春期、成長期には、どの年代よりも多くの「栄養素」が必要になります。 多くのお母さんは『うちの子は、ご飯をおかわりするくらいたくさん食べてるからモンがいないよ!」とおっしゃるかもしれません。 しかし、成長するために必要なのは「食べた量」ではなく、「食べ ...

【不登校が治るきっかけ】中学2年の娘が再登校したきっかけとは?

「娘が学校を遅刻したり、欠席したりすることが無くなりました!」 そんな嬉しい声をいただきました。この記事は、お子さんが不登校になって治るきっかけがわからなくて不安になっているお母さんのためにか書きました。 不登校を克服するきっかけがなくて困っていた 14歳になる中学生の娘が、朝起きて来なくなって、はじめは環境が変わって疲れているのかな?くらいで考えていました。 それでも、しばらくたっても、朝起きることが出来くなくて、叩き起こしても起きない日が増えていきました。無理にお越しても、ちゃんと歩かなくて、フラフラ ...

【不登校は治る】中学女子の娘が「朝起きられなくなった」とき親は?

私には現在中学1年で13歳の娘がいます。今年の4月から中学に通っています。 小学校の頃から学校が楽しくて仕方がないという子でした。4月からは中学という新しい環境に、それなりに戸惑いを見せながらも、楽しみにしていた様子でした。 部活はテニス部に入り、朝練にも頑張って毎日6時に起きて学校に行っていました。 朝起きられなくなった子供に何が起こってる? しかし、ゴールデンウィークが終わった頃から少し様子が変わっていきました。はっきりと意識しだしたのは、入学して2、3か月経った頃。それまでは、朝起こしに子供部屋へ行 ...

10㎏痩せたい40代女性が絶対にしないといけないこと

  平均年齢47歳の女性たちが 全然やせなくて 困っていたのに 楽しく通いながら 目標を達成されていった 「証拠」の ほんの一部をご紹介します。 ライン登録で無料相談受付中 本日お申し込みで、お得いろいろ 産後にぽっこりお腹が凹まなくなった 39歳女性 3人産後 子供を産んでから、下腹のポッコリが取れなくなりました。 (効果には個人差があります) もっと読む> 令和3年度も続々卒業! 週2で加圧トレ、全く体重が落ちなかったたった一つの理由 42歳 女性 164cm 週2で加圧トレーニングを頑張っ ...

「ダンスの衣装がスッキリ着れた」太ももの付け根を細くした方法

コハシさん 息子2人 52歳。 「こいつのせいで、衣装が似合わない。私だけ格好悪い。」 「これはあかん!」 ダンスの発表会が近くなってきた3月の終わり。発表会用にあつらえた衣装をきたら、どこかシルエットが気に入らない。仲間の姿と比べると、私だけお尻が大きい。特に太ももの付け根あたりはヤバイ! 【太ももの付け根を痩せる方法】運動量は十分、ここから痩せる方法とは? 週に2回、きっちりダンスで汗を流してる。運動量は十分。でも、あと5キロは減らしたい。あと、骨盤の横、太ももの付け根が出っ張りが気になる。こんなのど ...

「ハシモト病で痩せないかも・・」10センチお腹痩せができた!

朝田さん、47歳 2人の子供 の口コミ。 「自分のハシモト病気のこともあるし、親のストレスのせいで、夜遅くでも食べちゃうし、1人でどうしたらいいかわからない。」 半年で5キロも増えた 実の親も義理の親も介護が必要。しかも持病のハシモト病で甲状腺機能が低下気味で代謝も悪い。旦那も単身赴任で、私が倒れるわけにもいかない。子供大学生とはいえまだまだ、手がかかるし。 しかもパート先で、急に社長が亡くなった。長い間パートをさせてもらってたから、やめられへんし。他に知ってる従業員がいないからという理由だけで、やたら責 ...

「ハシモト病でも痩せた!」橋本病でも6キロ痩せ体調もスッキリ!

辰巳さん48歳の口コミ。 「ハシモト病にかかって、代謝落ちてるから痩せられないかも・・」 ハシモト病で痩せなかった。痩せようとしても、病気があるので、下手に食事制限して、栄養不足になるのが怖かった。家事も子供の世話も、パートもあるから、倒れられへんし。 栄養を見直して、痩せさせてくれる整体があると聞いて行ってみた。 ハシモト病でも痩せるか不安 なにわともあれ、私はハシモト病(橋本病)。簡単にいうとめちゃくちゃ代謝が下がってしまう。ただでさえ代謝が下がってしまうのに、運動したり、食事を抜いたりするとどうなる ...

痛み、しびれを改善するための体操、ストレッチ!症状別101の方法

ギックリ腰体操!お家でやればぎっくり腰でも動けるようになる体操11

「腰痛の原因がヘルニアや骨の変形と言われたけど、よくならないの?」 「レントゲンでヘルニアと診断されたけど、治る方法を探している」 この記事は腰痛やしびれがもう治らないと諦めているあなたのために書きました。 痛みやしびれを体操で改善するための「腰痛の海外事情」 ぎっくり腰、腰痛、腰痛を伴うしびれ、坐骨神経痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症などは「動かして治す」ということは日本以外では、腰痛の改善と治療の常識となっています。 多くの先進国の診療ガイドラインでは、ぎっくり腰などの腰痛が起こった場合に、『3日以上の安静 ...

「不妊治療をやめるか自然妊娠の2択しかないと思ってた」35歳結婚6年目

【不妊治療をやめる決断】不妊治療をやめるか決断する時の選択肢は?

「不妊治療をやめるか自然妊娠の2択しかないと思ってた」35歳結婚6年目 【不妊治療をやめる決断】自然妊娠の2択しかないと思ってた 高校の時から、生理が2〜3日で終わることがあったので、定期的に婦人科を受診していました。その時は無排卵かもしれないと言われてたけど、妊娠するつもりも予定もないのでそのままで結婚 とはいうものの、心の中では、子供ができにくいかも・・・と不安に思うことも。 結婚も周りの友達と比べて少し遅く、29歳の誕生日に。主人とは子供は2人くらいは欲しいね、なんて話してた。 結婚後、半年してすぐ ...

【産後の膝の痛みは治る】産後に膝が痛くなって抱っこや授乳が辛かった

  「産後に膝が痛くなって、子育てが辛くてどうにかしたい!」 「子供を連れてでも、通えて治してくれる治療院を探している」 この記事は育児が膝の痛みのおかげでままならない、新米ママさんのために書きました。 「産後に膝が痛くなって抱っこや授乳が辛かった。」女性(36歳) 現在36歳です。1年前に出産をしました。30歳を過ぎての結婚、妊娠、出産でした。結婚してからも、毎日ウォーキングをしていて、足腰には自信がありました。 【産後の膝の痛みは治る】妊娠と同時に足が痛くなった 35歳の時に妊娠がわかり、お ...

【膝の痛みが整体で治る】「左と右の膝が順に痛くなって怖かった。」

  「はじめは年のせい、いつの間にか軟骨が減っていると言われ戸惑っている」 「人工関節を勧められるも、体にメスを入れることにどうしても抵抗がある」 この記事は、信頼して整形外科に通っていたのに、悪くなって「手術しかない」と突き放され、不安になっているあなたのために書きました。 この記事の編集者 柔道整復師、はり師・きゅう師 杉本接骨鍼灸院 院長 杉本敏男 北海道大学、アリゾナ州立大学を経て、柔道整復師の国家資格を取得、その後柔道整復師養成学校の立ち上げ、教員を経験ののち栄養をベースに健康になるた ...

【変形性膝関節症の痛みが治る】「骨折も重なり寝たきりになるかも」

  「高齢の母親が膝が痛いと言い出して、一人で住まわせていて不安」 「骨折で入院してもロクにリハビリがなくて、今後どうすればいいかわからない」 この記事は、80歳を超えるお母さんが入院をして、このまま歩けなくなるかもと不安を抱えるあなたのために書きました。 「お母さん、このままで大丈夫?」変形性膝関節症 女性(83歳) 83歳になる母親はもともと膝がとても悪く、正座をすることができませんでした。 さらに悪いことに、昨年のはじめにに右の大腿骨を骨折し、近くの整形外科のある大きな病院で手術を受けて入 ...

【膝の痛みが接骨院で治る】「膝の手術は本当に最後でいいと思う」

  「整形外科に通っても、治らないばかりか、いきなり手術したほうがいいよと言われ不安」 「本当に手術を受けないといけないのか、よくなる手段がないか知りたい」 この記事は手術を言われ、不安になっているあなたのために書きました。 この記事の編集者 柔道整復師、はり師・きゅう師 杉本接骨鍼灸院 院長 杉本敏男 北海道大学、アリゾナ州立大学を経て、柔道整復師の国家資格を取得、その後柔道整復師養成学校の立ち上げ、教員を経験ののち栄養をベースに健康になるための整体を広めている。 「手術は本当に最後でいいと思 ...