不安の検索結果 241 件

  「そもそも、膝とか腰が痛くて、ダイエットできない！」という女性に高い評価をいただいております！ 　医師やメディアの推薦をいただいています なぜ40代女性のダイエットが整体院で成功するのか？ パーソナルトレーニングでもダイエットは成功します。ただ、リバウンドの心配は大丈夫ですか？高額な料金のジム通いを続けられるなら、それでも構いません。パーソナルトレーニングでダイエットをする前にお話を聞いていただければ幸いです。リバウンドをさせないための、ジム通いしなくてもいい、もっと楽なダイエット方法があり ...

ダイエット中に無理な食事制限してません？食事制限すると栄養素が不足しまくります。体重が減ってもお肌がボロボロ、髪は抜ける、爪も割れるなんてこと、結構起こっています。 無理にダイエットしてる人はそういうのを隠してます。 これから本気でダイエットをしたいと思っているあなたが、キレイに健康に痩せるためにダイエットに必要なビタミンの栄養素やサプリについて、全て解決するためにこの記事を書きました！ ダイエットにはビタミンと3大栄養素の食べ合わせが大事 3大栄養素は身体を作るにはとても重要です。3大栄養素とは「糖質」 ...

「代謝が落ちてダイエットがうまくいかないけど、運動したくない」 「予防摂取しないでインフルエンザの予防法ってないの？」 この記事はビタミンDの効果をよく知ってもらって、ダイエットも風邪の予防にも効果があるので、ぜひ摂取してください！ ビタミンDの1日の摂取量とは？ 厚生労働省によると、一日のビタミンDの推奨摂取量は5.5μg、220IU、上限摂取量（副作用の出ない安全な上限の量）は50μg (2000IU)となっています。しかし、これでは足りないことがわかっている。 ビタミンDは太陽の光に当たることで合成 ...

「40代になってから、体重が全然減らなくなった。どうしよう！」 「5年で10kg増えるって、ほんまにありえないんやけど！」 この記事は、ダイエットを今度こそ成功させたい、あなたのために書きました。 体重が減らないせいで不安とストレスでいっぱい！ どうしたら痩せるの？ 本来のあなたに戻るための、最速最短、もっとも楽チンな方法を探している「あなた」のために書きました。 【40代のダイエット】2週間で簡単に3kg減量のための秘訣とは？ 40代女性、特に後半に差し掛かれば閉経や更年期に向けて体が色々変わってきます ...

  「頚椎ヘルニアかもしれないけど、病院に行く前に色々調べたい。」 「頚椎をポキポキしてたら首の痛みと手の痺れがひどくなっちゃった。」 首をついポキポキ鳴らしちゃいませんか？これ実はとんでもない症状を引き起こしたり、最悪、死んだりといいことがありません。この記事は首をポキポキならすあなたへの注意と「首ポキポキ」と「頚椎ヘルニア」との関係をお伝えします。 首がポキポキと勝手になるのは病気なの？ 首の骨は頚椎と呼ばれ7個の骨から構成されています。その7個の骨をつなぐために、筋肉や靭帯などが付着してい ...

  「首が痛くてカイロプラクティックや整体の矯正を考えている。」 「首が痛くて頚椎ヘルニアを疑っている時に整体かかっても大丈夫か知りたい。」 この記事は整形外科で薬を出されるだけの治療に疲れて、整体やカイロプラクティックなどを検討しているけど、危険がないか不安に感じているあなたのために書きました。 カイロや整体で頚椎ヘルニアが悪化するのは危険な矯正が原因 消費者庁から以下のような報告が発表されています。 法的な資格制度がない医業類似行為の手技による施術は慎重に http://www.caa.go ...

「頚椎ヘルニアと言われたけど痛みを軽くするのに、首を牽引するだけでいいのか不安」 「手の痺れ（しびれ）の症状で首のヘルニアと言われたけどやってはいけないことはあるの？」 この記事は「頚椎ヘルニア」の疑いがあって日常生活で悪化するかもしれないと不安を抱えているあなたのために5つの「やってはいけないこと」を書きました。 頚椎ヘルニアは重症化するのですぐに病院へ なお、強い衝撃などを受けて、首を痛めたとか、甲状腺などの病気があるという場合には、急性の外傷（怪我）、骨折、または内科・内分泌など障害が潜んでいること ...

  「首が徐々に痛くなって、最近では手に痺れがあるけど何科に行けばいいの？」 「首を曲げると左手に痺れがあって痛みが強くなるけど治せるの？」 この記事は首の痛みや痺れでどこで治してもらえるか分からなくて困っているあなたのために書きました。 頚椎ヘルニアの症状でしびれを起こしてしまう原因とは？ 痺れが起きているなら必ず神経が関わっています。肩や腕、手や指に痺れがあるなら首から指先に走行している神経が圧迫を受けている可能性を考えます。 さらに重篤な場合、脳や脊髄の中枢神経に障害がある可能性考えられま ...

  「首をポキポキとならすと、筋肉や関節に悪い影響があるのでは？」 「首を鳴らした時に、肩から手にかけて痺れが走ったけど大丈夫？」 この記事は首をならすとどんな影響があるのか不安に感じているあなたのために書きました。 首のポキポキに整体！鳴らしたくなるコリの種類と原因 自分で首を回してポキポキと骨を鳴らすとすごく気持ちがいいですよね。実は、肩や首のこりが一瞬でほぐれた感じになりますが、首のポキポキには危険が伴います。 首をひねるとゴキっ、ポキポキと、実際に骨から聞こえている音ではありません。関節 ...

「癖になってるけど、もうあんな痛い思いをしたくない！」 「ギックリ腰に2度とならない方法を探している！」 この記事はぎっくり腰の痛みがいつ襲ってくるかわからない不安に押しつぶされそうなあなたのために書きました。 腰痛で椅子から立ち上がれない！ギックリ腰かも？ ギックリ腰とは別名「魔女の一撃」と言われるほど、突然襲ってくる腰に起こる激痛です。一旦なってしまうと立つことが困難になるくらいの痛みを感じます。もっとも起こりやすいのが座った状態から立ち上がる際に腰への負担が大きくなる時です。 細かく分けると3つの原 ...

半年くらいで10kgも太ってしまい、同時に腰痛と股関節が痛くなり始めました。仕事が立ち仕事なので辛くて辛くて仕方ありませんでした。 近所の整骨院ではマッサージした後は気持ちいいのですが、腰痛が改善することはありませんでした。 ダメ元でこちらへ来させてもらって、1回目の施術でビックリしたのが、痛くて反れなかった腰がすごく楽に反れるようになりました。通院ごとに腰痛だけでなく体全体が軽くなっていくのが実感できます。 本当に早くここに出会いたかったです。 ペインクリニックなどでトリガーポイント注射で誤魔化し、痛み ...

「なんだこれ？」ふと鏡に映った自分の姿を見て出てきた言葉が「なんだこれ？」

明日から・・だと忘れちゃうのでラインだけでも登録しておいて😀体質診断＠公式ライン 体験者の変化と声 8.5ヶ月で30キロマイナス 46歳　162cm　苦もなく続けられた！ （効果には個人差があります） もっと読む＞＞ 娘もひきこもり気味で 34歳　女性　159cm　体調が絶不調で （効果には個人差があります） もっと読む＞＞ ゆっくりマイペースでできた！ 42歳　女性　165cm　楽しかった！ （効果には個人差があります） もっと読む＞＞ 肌質も人生も変わった！ 48歳　162cm　乾燥肌 ...

「こんなはずじゃなかったのに！」双子の姉とずっと比べられて、ダイエットではどうしても勝ちたい！

  「妊娠してから、腰が痛くて我慢できないけど、整体でどうにかならないの？」 「妊婦でも受けられる腰痛・坐骨神経痛で整体を探している！」 この記事はそんなあなたのために書きました。 妊娠中に腰が痛い時の原因とは？ 妊娠前は腰痛なんて感じたことがなかったのに、妊娠後にお腹がどんどん大きくなるにつれて腰が痛くて仕方がないという妊婦さんも多いのではないでしょうか？ 妊娠中の腰痛の原因として大きく分けて二つあります。 一つは骨盤や背骨の動きが悪くなるということと妊娠を維持するためのホルモンバランスがあり ...

「膝が痛くなって、テニススクールもダイエットも中断！イライラして食べちゃう」 「テニススクールに通って痩せたいのに、膝が痛くて怖い」 膝が痛くてテニススクールに通えなくなって困っていた中村さん、ダイエットは成功したのかどうかこの記事を読んでいただければわかります！ テニススクールで痩せたいけど無理・・イライラする！ 義理の親が持ってるぶどうの畑を手伝って、重い荷物を担いで斜面を降ってる時に膝をひねったこときっかけで、趣味でテニススクールへ通っていたけど、動くと痛くて、テニスができなくなってた。運動ができな ...

「59歳、来年は還暦、そろそろ健康のことを真剣に考えてダイエットしないといけない」 「60歳でも無理せずできる方法があるならダイエットしたい！」 この記事は、あなたと同じように年齢を言い訳にせず、美容と健康に貪欲な女性のために書きました。 「かっこいい60歳を迎えるために」59歳女性　天理市　 長年ダイエットをいくら頑張っても、リバウンドを繰り返していました。59歳になって、ついに98kgになってしまい、このままでは60歳を過ぎればどうしようもなくなるという不安でいっぱいになりました。 心のどこかで、いつ ...

  「ケトン体って増えると、危ないんでしょ？？」 「糖質制限で亡くなった人がいるって聞いたけど、大丈夫？」 糖質制限を取り入れたいけど、不安がある、ケトン体ってなに？という方のためにこの記事を書きました。 【ケトン体は危険？】ケトン体は危険てどこから来てるか調べみた！ 糖質制限をして体内にケトン体を増やすと危険って、ネットの情報などで見かけたので、調べてみました。というのも、私自身が糖質制限の実践者で、ケトン体体質だから！危ないと嫌だし。 実際に、ケトスティックっていう簡単な検査紙でも、超ケトン ...

整形外科で、膝や股関節の痛みの原因が「老化」と言われたなら いますぐご連絡ください。 無理な通院を強制いたしません。 ただ、本当に手遅れになる前に診せてもらいたいのです。 初回は3,980円ですが、2回目以降は5,500円です。 ご予約 空き状況 実は、、、 数100症例以上の手術をこなしている 脚の専門医は 膝痛の根本解決に "ヒアルロン酸注射"や"痛み止め"の 継続使用は推奨していない という事実があります。 危険な4ステップ ステップ1 加齢による関節の変形や軟骨の擦り減りには、「痛み止め」・「ヒア ...

「妊活始めて1年経つけど、結果が思わしくないから原因を知りたい」 「妊活成功させるために、できるだけ身体にいいことを始めたい」 当院ではあなたの妊活成功をサポートするための整体があります。 妊活についてメディアからも高い評価をいただいています 妊活1年で妊娠したい！こんなお悩み抱えていませんか？ 不妊治療というと病院を考える方がほとんどだと思います。整体では何ができるのか、疑問をお持ちだと思います。いわゆる、マッサージという印象からは離れて考えてください。30代後半の女性から高い評価をいただいています。 ...

心配ではありませんか？  ☑よく動いてるのになぜか肥満 ☑子供に食事制限のしてもいいの？ ☑子供に必要な栄養って難しそう ☑周りからデブと呼ばれて辛い ☑精神的・感情的な問題かも？ ☑このままでは成長に影響が？ お母さんのお悩みを解決したいです。 こんなことはありません？↓ 忙しくて時間がない 忙しくて時間がない 　　↓ 食事がワンパターン 　　↓ 帰宅後はヘトヘト 　　↓ 何を作るか考えるのが苦痛 　　↓ 結局 ...