月別アーカイブ:2018年07月

40代・ダイエット

【40代のダイエット】2週間で簡単に目標達成のための秘訣3つ

「40代になってから、体重が全然減らなくなった。どうしよう!」 「5年で10kg増えるって、ほんまにありえないんやけど!」 この記事は、ダイエットを今度こそ成功させたい、あなたのために書きました。 体 ...

頚椎ヘルニア

頚椎ポキポキが止まらない?首の痛み、痺れでポキポキしてもいいの?

  「頚椎ヘルニアかもしれないけど、病院に行く前に色々調べたい。」 「頚椎をポキポキしてたら首の痛みと手の痺れがひどくなっちゃった。」 首をついポキポキ鳴らしちゃいませんか?これ実はとんでも ...

頚椎ヘルニア

【頚椎ヘルニアが悪化する原因】危険な矯正の失敗と5つのリスク

  「首が痛くてカイロプラクティックや整体の矯正を考えている。」 「首が痛くて頚椎ヘルニアを疑っている時に整体かかっても大丈夫か知りたい。」 この記事は整形外科で薬を出されるだけの治療に疲れ ...

頚椎ヘルニア

【頚椎ヘルニアのやってはいけないこと】手術を避けるための5つの方法

「頚椎ヘルニアと言われたけど痛みを軽くするのに、首を牽引するだけでいいのか不安」 「手の痺れ(しびれ)の症状で首のヘルニアと言われたけどやってはいけないことはあるの?」 この記事は「頚椎ヘルニア」の疑 ...

栄養

【頚椎ヘルニアの症状でしびれ】受診するべき診療科は?2つの可能性

  「首が徐々に痛くなって、最近では手に痺れがあるけど何科に行けばいいの?」 「首を曲げると左手に痺れがあって痛みが強くなるけど治せるの?」 この記事は首の痛みや痺れでどこで治してもらえるか ...

【首のポキポキに整体】ポキポキ鳴らしたくなる5つの原因

頚椎ヘルニア

【首のポキポキに整体】ポキポキ鳴らしたくなる5つの原因

  「首をポキポキとならすと、筋肉や関節に悪い影響があるのでは?」 「首を鳴らした時に、肩から手にかけて痺れが走ったけど大丈夫?」 この記事は首をならすとどんな影響があるのか不安に感じている ...

40代・ダイエット 脂質

【脂肪とダイエット】 ケトン体質になるたった1つの脂肪摂取の方法

  「ケトン体って最近よく聞くけど、糖質制限ダイエットに効果あるの?体にいいの?」 「W杯日本代表の長友がケトン体体質で活躍できたってどういうこと?」 この記事はケトン体が一体なんのことだか ...

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© 2021 47歳の女性がなぜたった2週間で微動だにしなかった体重が減り始めるだけでなく体調までよくなったのか?