患者症例

まだましだった50代、60歳を超えていよいよ追い込まれたダイエットの結果

62歳　女性　主婦五十歳の半ば頃から膝や太ももの前が重だるく何をしても改善しなかった。最近ではそれが立ち上がる時や寝てる時にじわっと痛くなることが増えてきた。きっと運動不足だと思い近所の奥さん連中が入っているヨガに週に2回、参加するようになった。ヨガをやり始めてからは少しましには感じるものの足に感じるじわーっという痛みは取れる気配がなかった。 60歳になっていろいろ諦めていたけど他に何か原因があるのかと整形外科や内科にも通ってみたけれどもこれといって明確なものは見つけられなかった。あえて向かい ...

30代までとは確実に「何か」が違う痩せない「わたし」のカラダ

44歳　女性　看護師 40歳をすぎるまではいくら夜勤が多かろうと、合間におやつを食べようが太るなんて考えなかった。ハードワークなんでそれくらいは食べても大丈夫と思ってたし、実際に体重が増えるなんてなかった。でも、40歳を過ぎた頃から、じわじわ体重が増え始めた。「なんで？」 30代までとは確実に何かが違うわたしの体多少おやつや食事を減らしても、体重は微動だにしないし。スケジュール的には少しきつかったけどジムにも通ってみた。それでも、全然体重が動かない。全く💦 そんな時に、別の診療科 ...

仕事、育児、家事と誰も手伝ってくれないストレスで体重が爆発した

体重が減っても、体型がすっきりしない。加齢と言ったらそうなのかもしれませんが、体重が少しくらい減ってもすぐにリバウンドするだけじゃなく、体型がスッキリしない。お腹の周りの贅肉がどんどんだらしなくなっていく。初回のカウンセリングで食事の悪い点を教えてもらいました。気持ちいい矯正の整体の効果の出方は、続けるかどうかだと思います。ストレッチ中心の整体は滞っていた物が流されていってスッキリします。自宅でできるストレッチや体操は浴槽の中でとか、テレビを見ている時など、とにかくできる時にする習慣をつけよう ...

姿勢が悪く痩せても、ぽっこりお腹が全然減らなかったのに。

40代女性　無理は禁物お腹のポッコリが取れなくて、食事を控えてみたり腹筋しても減らなかった。きちんと栄養を学ぶことですんなり成功。ここ1～2年ほど、玄米がいいと聞いて、玄米食に切り替えてましたが、全く体重が減らない。それどころか徐々に増量。しかも姿勢が悪いせいか、どうしてもぽっこりお腹がでてしまっていて矯正や整体もしてもらえる杉本さんに決めました。カウンセリングでは、糖質や脂質などについて詳しくわかりやすく説明してくれました。食事の仕方も教えてくれて、すごく簡単で、私にもできる！と思いました。 ...

夜勤が多い看護師でも太もも、ふくらはぎが痩せた！

20代女性　看護師看護師をしていて昼勤務だけのときは感じなかったのですが、夜勤が増えてくると、なんだか痩せにくいなあと感じていました。そうこうしている間に、看護しとして働き始めて、３年。いつのまにが8キロも増えてしまっていました。ダイエットを試みて、食事を抜いても、ウォーキングしても全然体重が減らず、このまま太り続けてしまったらどうしよう、と困っていました。その時に　同僚の看護師が随分痩せて、気になったので、どうしてダイエット成功したのか聞いたところ。それが杉本さんでした。特に太ももやふくらは ...

2ヶ月で10キロダイエット成功！デブの同僚との写真に愕然

30代男性　肥満デブの同僚を馬鹿にしていましたが、ある時横に並んで鏡に映ると体型が変わらないことに愕然としました。自分ではそんなに太ってる意識はなかったけど、ある時に会社のロッカーで、周りから肥満で少しバカにさてる同僚と一緒に写真を撮りました。送られて来た写真をみて、がっくり！！肥満の男が二人並んでる！ずっとバカにして来た肥満の同僚と、自分の体型がほとんど変わらん！そこから焦って、食事を抜いても、運動をしてもなかなか体重が減らない。焦るばかり。そんな時に見つけたのが杉本さん。もうはじめから ...

半年で9キロ増加、便秘ももっとひどくなって痩せれなくなった

20代女性　おしゃれ便秘が酷くて月に3回くらいしか出ない時も。体調も改善したくてこちらにお願いしました。朝は食パン1枚お昼ご飯は白米とおかず夜はおなかいっぱい食べていました。お風呂上がりにデザートを食べて、というゆるゆるの食生活で、半年で9キロも増えてしまいました。元々の便秘もひどくなってしまっていました。太りすぎて体調は不調がつづいて、このままでは生命に関わると思いました。ダイエットを始めるのに、誰かに頼らないと無理だと思いお願いしました。

自宅でのストレッチやマッサージ方法も教えてもらえました。【大阪八尾市　骨盤矯正】

二人目の産後2ヶ月ほど経った頃に、骨盤矯正で通わせてもらいました。体を任せるのに、不安があって、色々質問すると、的確に答えてくれたことは安心できました。授乳時に腕が痛くなるので、相談した際に、産後は「腱鞘炎」になりやすいということも教えてもらいました。腱鞘炎に効果的なマッサージやストレッチの仕方も教えてもらえてありがたかったです。整体を受ける時には、痛みがあるかどうかを確認しながら施術してもらえます。おかげで妊娠中に感じていた腰痛がなくなりました。産後の体についての知識が豊富で、なるほどと思え ...

産後の骨盤矯正が10回で卒業というのが嬉しい。

第二子の産後の骨盤矯正の10回卒業コースで通いました。第1子の骨盤矯正は近くの整骨院に通いましたが、とにかく毎日通院しないといけなかったので、今回はきちんと卒業させてもらえるとのことなので杉本さんにお世話になりました。カウンセリングの際に、15回の回数券を選ぼうと思っていたのですが、私の状態をみて、10回でも大丈夫と言ってもらえたことも安心できました。 10回で満足できないなら、買い足せばよいとも言ってもらえました。骨盤だけでなく、全身の筋肉の状態を教えてもらえました。自宅でも、自分で確認しながら ...

産後の腰痛と骨盤矯正が子育て中のリラックスになりました

産後の腰痛と骨盤矯正でお世話になりました。先生がとても気さくで、骨盤矯正の大切さについて熱心に教えて頂きました。産後のケアをきちんとしておきたいと思っていたところ、チラシをみて通い始めました。カウンセリングで私の状態を説明してくれました。おためしの施術でもとても的確で、その場で効果を実感できました。施術のたびに、丁寧に痛みがあるかどうかも聞いてくれるし、解説もなるほどと思うことばかり。自宅でのストレッチや筋トレなどの進め方も無理のない程度の範囲で教えてもらえるので、とても助かりました。継続が ...

看護師で医療の知識は多少あったけれども骨盤矯正については専門家に

看護師で医療職のため産後の体の変化に関しては多少知識はありました。しかし、自分の状態を知ることはできずにいました。杉本接骨鍼灸院を看護師の友人が紹介してくれたのお世話になるきっかけです。初回のカウンセリングから、通院中も施術しながら毎回丁寧に説明してくださるのが有難かったです。産後に体を引き締めるために、筋トレをして良いかどうかの判断も、自分ではわからなかったけれども、きちんと説明してくださり安心してお任せできました。産後の体の回復具合を診ながらの指導や施術も安心できました。筋トレの開始時には ...

産後の骨盤矯正だけでなく、自宅で自分でケアできるのが嬉しい

第2子出産後、骨盤矯正が気になって色々と探して杉本接骨鍼灸院に通い始めました。子供用のおもちゃなど充実していて、安心して施術を受けることが出来ました！先生は産後の身体のことを熟知していて、説明もわかりやすかったです。施術後は体が随分軽くなるのが実感できます。運動の指導もしてもらえるので、爽快感があり効果がその場でわかります。第1子のときには、近くの整骨院で骨盤矯正もどきを受けていました。そのせいか、体調も体重も全然改善しませんでした。しかし、今回は杉本先生のおかげで、不調も感じることもなく、 ...

2人目産後の骨盤矯正で、通わせてもらいました！

2人目産後の骨盤矯正を探していて、検索でこちらを見つけました。 1人目の時には他の院で矯正してもらいましたが、あまり効果がなかったので、杉本さんは産後の骨盤矯正と産後の栄養の摂り方にを入れてらっしゃるので予約をしました。予約の変更などはLINEで可能なのが、とてもありがたかったです。また、おもちゃやバウンサーなども常備されていて、安心できました。先生は毎回、身体の状態を聞いてくださいます。その都度、模型や図を用いて詳しく説明して下さり、とても理解しやすかったです。先生自身、3人のお子さんがいらっ ...

産後に腰が抜けるような感じがなくなった

第1子を出産してから、ずっと腰が抜けるような感じがありました。そのときの産後のケアでは違うところの骨盤矯正をしてもらっていました。第2子出産後に、近所で通える範囲で、きちんと産後骨盤の調整をしてくれるところを探していました。第1子の際に通っていた骨盤矯正とは、内容が全く異なっていましたが、自力での努力が必要という説明に納得できたので、杉本さんに通院を決めました。初回のカウンセリングでは丁寧にわかりやすくなぜ骨盤矯正が必要なのか説明してくださいました。毎回の施術では、そのときの身体の状態にあわせて ...

第2子出産後に骨盤矯正と腰痛、ダイエットで通院を決めた理由

第2子出産後に骨盤矯正でお世話になりました。第1子の産後に通っていた整骨院に連絡しようか迷っていたところ、ママ友から紹介されて、初回のお試しをうけました。カウンセリングでは私の産後の身体の状態を模型や図を描いて詳しく説明してくださいました。原因をきちんと説明していただいた上で、施術内容や通院の回数や頻度等も分かりやすく教えていただきました。以前の整骨院では1回1万円も払っていたので、手軽に通えるお値段にも安心しました。初回のお試しとはいえ、専門的な施術を受けられ、通院を決めました。 ...

妊娠前から腰が痛く、妊娠後に股関節まで痛くて

産後2ヶ月後くらいに初めて伺いました。ネットで検索していて、専門で骨盤矯正とダイエットを同時にできるところを探し当てました。妊娠前から腰は長年痛くて持病だと諦めていました。そこへ妊娠中に股関節が痛くて、産後には治るだろうくらいに思っていたけど、どんどん痛みが悪化してしまいました。特に、産後に股関節の痛みが酷くて、子供を抱っこしたり、オムツを変えたりするときの動作が本当に苦痛でした。自力で立ち上がることも困難になり始めた頃に、杉本さんに通うことにしました。通い始めて2〜3回目で痛みもなくなり、最 ...

腰痛があり、産後に悪化したため通院を始めました【八尾市　産後骨盤矯正】

妊娠前から腰痛に悩んでいて、あちこちで治療に通っていました。どこでもいまいち改善しなかったので、産後に腰痛があったものの、子連れということもあり二の足を踏んでいました。友達に紹介されて、最初は疑いながらも杉本さんにお世話になりました。産後に悪化した腰痛が少しでも楽になればいいかなというくらいでした。初回のカウンセリンングで腰痛の原因をキチンと説明してくださり、持参したコルセットの着用のコツも教えてくれました。骨盤矯正の施術も痛みがないかどうかを聴きながら丁寧でした。腰痛に効果的な再発予防のスト ...

産後のケアを放置して、出産後1年経過した頃に腰を痛めた

産後1年経過した頃、腰を痛めました。産後の骨盤もなにもけあしていなかったので、歪みを戻しておこうと思い、通い始めました。産後は腰回りに脂肪がつきやすくなってしまって、妊娠前に履けていたデニムがきれなくなっていました。体重も妊娠前にもどらなくなっていました。友人も同じように杉本さんに通って骨盤矯正をして、かなりスッキリしたことが通院を決めた理由です。 2〜3回目の施術でみるみると変化し、何をやっても落ちなかった腰回りの贅肉が落ちたのがわかりました。嬉しいことに、妊娠前のデニムが緩くなりました。ほ ...

72歳、テニスでも、カーブスでも体重が減らなかった【大阪八尾　ダイエット】

72歳　女性テニスにカーブスも週に2回、我流の食事制限。それでも体重が減らない。テニススクールで10kgも「体重を減らした、しかも楽しかったよ！」って教えてもらったのが杉本さんでした。初回のカウンセリングで膝が痛いのと、腰が悪い、手のしびれもあったので、それも改善してもらいたくて。カウンセリングで教えてもらったのは、「食べて痩せる」ということ、詳しく丁寧に教えてくださいました。カウンセリングを受けるまでに食べていた内容は次の通り。朝ごはん朝は雑炊1膳分もしくはパンを1個、加 ...

お菓子が大好きでやめられない、体重増加も止まらない！

子供にお菓子を食べさせてるって、言い訳にしてただけ。自分が食べたいもの買ってるし、やめられない。でも体重を減らしたい。自分でやっても、どーーーーしてもお菓子がやめられない。じゃ、せめて糖質制限でも、って食事でもパンや白米がやめられない。でも、体重を減らしたい。完全に糖質中毒、どうやって抜け出すの？食べちゃいけないと思っても、どうしても食べちゃう。さっきお昼ご飯食べたばっかりなのに、子供と一緒に3時のおやつ。運動なんて、掃除機と洗濯くらい。子供の運動量と比べると雲泥の差。動いてないのに ...

「お酒を飲みながらでも痩せる方法はないの？」スナック経営　47歳女性

お酒飲みながらでも痩せないと困るお酒飲みながら出ないと、商売にならない。ずっとダイエットをしたかったけど、どのダイエット方法もお酒をやめるか控えなさいって言ってる。じゃ、私には無理！ということで、半ば諦めていました。栄養を考えれば痩せる！たまたまスマホ検索に引っかかった「杉本接骨鍼灸院」のホームページには「栄養さえ考えれば痩せる」と書いてある。しかも、おなじスナック経営しながらでも痩せたとある。あんまり期待はせずにカウンセリングへ申し込み。わかりやすい説明で痩せる仕組みはわかった。ただお酒を ...

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