長時間に及ぶマラソンなどは足への負担が大きくなります。 このときシクシクとした膝の痛みが出現しているときに疑われる病気には2つあります。 膝の内側に痛みが生じる「鵞足炎」と膝の外側が痛む「腸脛靭帯炎」が真っ先に挙げられます。 この2つはランナーズニーと名付けられた膝のスポーツ障害です。 鵞足とは？ 鵞足炎は「鵞足（がそく）」と呼ばれるひざの内側下方の脛骨の周囲に炎症が生じる病気です。 「鵞足」は、脛骨というスネの内側に位置します。 縫工筋、半腱様筋、薄筋の3つの筋肉の腱が骨に付着する部分です。 この部位に ...
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